跑者福利:6月14日,免费体质检测活动报名
活动项目:针对跑者的免费体质检测
联合发起机构:长宁体质监测中心、“乐跑中国”、星之健身、瑞尔齿科 时间:6月14日,周六上午9点到12点 地点:长宁区武夷路777号上海国际体操中心游泳馆二楼(坐电梯至三楼经星之健身中心前往) 如何步行到达
方案一:地铁3、4号线延安西路站1号口走凯旋路往武夷路方向
方案二:2号线中山公园站8号口出,往安化路向西步行,穿过小区铁门即可到
方案三:可乘坐69路、74b线、88路、709路、74区间、941路到武夷路中山西路下车前往 预约联系:中心测试联系人:钱老师(139-1889-7878)、徐老师(181-1640-6972)
电话:021-22051202 ,31331202。建议尽量预约前往。 ‍报名暗号:我爱跑步,报名体质检测 :) 每个人检测总时长:25-30分钟。 当天检测流程(全部免费): 一 测试内容包括体脂肪含量、力量、肺活量、心肺功能、柔韧、灵敏反应等近十项身体素质,还有骨密度、多维平衡仪等先进运动医疗仪器测试。 二 测试完后当场出具报告,并由星之健身教练现场免费为大家解读报告及健身指导。同时,由长宁区体育局赠送星之健身月卡、瑞尔齿科赠送牙齿检查券。数量有限,送完即止。 活动发起缘由:天气越来越热,跑者越来越多。Andy陈认为,了解自己的身体,制定科学的运动计划,比埋头苦干更有健康价值。比如心肺功能,跑者必须关注,跟心率息息相关,心肺功能没打开,就不能提速也制约了跑量;比如脂肪含量,三个月前,Andy陈测试是23%,属于超重范围,设定下一个减重计划,就是将脂肪率降低到20%以内。 关于长宁体质检测中心:长宁区体育局下属机构,专门市民提供体质检测服务。 关于“乐跑中国”:Andy陈倡议发起的跑步公益项目,联合资深跑者和运动服务机构,为跑者搭建交流平台,共同推动国民运动健康。 关于星之健身:专业从事各类休闲体育项目经营,专业休闲健身场所管理机构,在上海拥有16家专业运动健身会所。 关于瑞尔齿科:中国最大的外资中高端连锁牙科诊所。 检测场馆和部分设备:
|