2014年6月19日周四晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

蔷薇sky

又到周四了 最近小伙伴们刷圈赚分都很积极 要换装备的伙伴记得去飞兔队长的帖子里跟帖：一起跑10周年庆，1公里换1元钱里程统计贴http://www.yiqipao.com/forum.php ... 28887&fromuid=24158
(出处: ::一起跑::)

具体积分换里程的规则：一起跑10周年庆，1公里换1元钱
http://www.yiqipao.com/forum.php ... 28876&fromuid=24158
(出处: ::一起跑::)

另外请小伙伴们一定要注意安全 跑在塑胶跑道上 慢一点安全~~~听说昨晚7号门行人与自行车相撞 行人受伤{:soso_e115:}

新来的跑友如果找不到我 可以打我电话136一一八二⑥柒肆二，另外也可以加周四约跑群世纪公园南三门QQ群：341302087
341302087
骑自行车的伙伴，请务必把车停在七号门口，别忘记告诉后勤一声。跑步时请尽量不要横向，最好是前后跑，请注意非机动车，安全第一！

一弯新月

今天尽量参加

wildlife豆子

参加

zfg

过来跑跑

yestin

今晚跑步啦，有的跑真好。

蔷薇sky

昨晚一共有48位跑友出席约跑 继上周北玮带了三位同事参加约跑后 这周继续同事、外加同事的爱人和孩子！感谢北纬把健康理念分享给周围的同事朋友，本人代表周四约跑授予北纬积极分子的称号！！！{:soso_e142:}{:soso_e142:}{:soso_e142:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}

跑完我们几个继续饺子、土豆粉，谢谢劳神的黑比诺，感谢胡子请客！Vivian 百能下周你俩一定 要出现哦~~~

上昨晚名单 如有差错 请跟帖，谢谢~~~

蔷薇sky

腐败照片

蔷薇sky

谢谢Tina 准备一起跑背心 袜子 谢谢Leo专程送来 替昨晚领到背心 袜子的跑友再次感谢你们俩！

雨轩

昨天第一次参加“一起跑”，轻松完成三圈。领了一双袜子，感谢蔷薇为大家提供饮料跟水还有吃的。