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[交流] 2014年 9月24日星期三晚上欢迎新老朋友前来顾村公园参加顾村约跑

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖

QQ
发表于 2014-9-22 14:28:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
   健康       快乐      分享      一起跑
欢迎新老朋友前来顾村公园参加顾村约跑,跑距长短不限,速度快慢随意。健康跑步,以跑会友,跑出轻松好心情


2014年 9月24日星期三晚上19:00分在顾村公园 上海宝山区民间艺术博物馆 前集合!
2014年的三分之二已经成为过去。感慨时光匆匆催人老,还是叹息一年将近一事无成?跑马的时代已经来临,用一些时间清理内心,大声说出你要达到的目标,然后全力出发吧!只要行动就不晚!给自己加油吧!!




【活动时间】每星期三晚上 19:15 集合,19:30 开跑。 另个人及其他原因导致的人身损害由跑友个人承担!!请大家注意安全!!
【活动地点】上海市宝山区沪太路4788号顾村公园一号门(民间艺术博物馆)。以前是衡山宾馆停车场集合,因故临时转移下。跑步路线不变,仍然是绕宾馆跑。

【活动交通】527路 528路 963路 840路 轨道交通7号线顾村公园站下车。
【约跑QQ群] 142321616

【活动提醒】 另个人及其他原因导致的人身损害由跑友个人承担!!请大家注意安全!
  *一起跑论坛注册会员积分达到100分、跑满六次将会领到一起跑橙色T恤衫一件,可以申领的跑友请跟帖告知网名/性别/尺码!
   *公园门口有大型机动车、非机动车停车场。
  *公园门口卫生间、宾馆内可以换衣服。
  *约跑点派专人看包或放在跑友的车子内,包内请勿放贵重物品。
  *为了您跑步更舒适,也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等,强烈建议大家尽量穿跑鞋。
  *如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件,影响到跑步的健康与安全,该活动自动取消

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生命在于运动

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发表于 2014-9-22 14:33:19 | 显示全部楼层
约跑必须顶...
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Lv3 初中生

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发表于 2014-9-22 15:29:24 来自手机 | 显示全部楼层
能跑就跑,不能就看看大家

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发表于 2014-9-22 15:39:50 | 显示全部楼层
我又要去杭州,下周见了,各位同仁

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Lv1 学前班

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发表于 2014-9-22 15:47:19 | 显示全部楼层
这星期去不了了!下周一定到!

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Lv2 小学生

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发表于 2014-9-24 15:50:19 | 显示全部楼层
今晚大家一起来,快乐跑!

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖

发表于 2014-9-24 21:57:40 | 显示全部楼层
        月桂花香飘十里,9-24约跑大家都刷新自己的跑量,思念大哥5K增加到15K,刷新个人跑量PB,值得鼓励、学习(190帅哥){:soso_e113:}

顾村新约跑集合地点

顾村新约跑集合地点

9-24 顾村约跑集合照

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顾村桂花

顾村桂花

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发表于 2014-9-24 22:05:01 来自手机 | 显示全部楼层
国玉口才真好

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Lv2 小学生

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发表于 2014-9-24 22:05:55 来自手机 | 显示全部楼层
我在月底前要刷几次跟上~~
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