本帖最后由 舟溪琥珀 于 2015-8-13 16:30 编辑
速度课第二十五回 大神一龙飞 良飞超进化
按照量子物理的说法,在830比赛未结束时,我们都是既成功又失败的,而当比赛结束的一瞬间,我们的波函数则会立刻坍塌,是成功还是失败,立见分晓。
所以,作为即将被决定生死的猫(为啥是猫?请去问一下薛定谔先生,谢谢!),我觉得我有必要垂死挣扎一下,于是约上小雪去见了一下中医推拿的医生,结果很不乐观,医生让我大休一个月,被我义正严辞地拒绝了,没有什么比不能跑步更糟的!----还是实际一点,给按摩一下吧!
按摩理疗被草草打法出来后,三娘我怒了,拉上小雪去吃甜点以平复心情,两个困意十足的人,吃完甜点决定去开去中医大坐车里好好休息一下。
然而刚刚迷迷蒙蒙地睡着,就被良飞大声叫起,好想揍他怎么办?不过跑也跑不过他,打也打不过他,只能心里默默地吐槽他一番,满足我的阿Q精神。
小雪和我一样精神萎靡,但我还是硬拉着她去厕所换了衣服,路上遇到蜗牛哥带着一位窈窕美女款款走来,瞬时眼前一亮,不过妹子穿着高跟鞋来速度课这是多拼呀,三娘我汗颜了。
汗颜归汗颜,Marco拖我一起热身被我拒了,太悃太悃太悃了,给我一张床我立刻就能睡着给你看!
就这样期期艾艾地磨蹭到了拍照,陈老师在梅梅的呼召下举起手机,却未防速度课人员大爆照,镜头里实在摆不下了,只能挤挤再挤挤,我前贴小左后贴盈盈,心里还是美滋滋地。
拍完照集体热身,三圈从6分开外拉至5分,听到力爷在背后夸我的跑姿,我又美滋滋了一把。
拉伸环节当然是请小雪来带咯,各种侧踢前跨,动态拉伸好欢乐。而迟到的花花君给我带来了一袋干桂圆,千叮万嘱一定要剥了壳才能煮来吃----这不是废话嘛,谁家带壳煮桂圆的,花花君你简直快赶上张姐了。
就因为这袋子桂圆,中速三圈我就一直没追上大部队,事后小何又抱怨他一个人在前面领跑----其实我目前的状况,就算没有晚起跑也甩不开大部队了。
由于这次是3200米的间歇,高抬腿、冲刺跑什么的都取消了,直接上正餐!本来想至少坚持跑完一个3200的,但是大概是我太久没有上速度课了,对速度的控制似乎出了点问题,第二圈速度起地太快了,基本是以800米跑的速度在跑,一路超了好多人,连小何和慢慢来都被我超过了,然后很快就掉速被反超了,而此时该死的左腿肌肉又开始反抗,咬牙坚持了1600米,黯然退场。默默旁观大神闫龙飞以超稳定的速度,一马当先地回来,过了一会是姐夫,然后是良飞----带着伤还这么快,良飞果然厚积薄发,这是要惊艳啊!
第二组出发时,我依然做好了1600就退场的准备,所以一出发就尽力了,一路从后往前追,和盈盈MT一起追过了赤脚的老梅,追到了小何慢慢来,然后迅速被反超,当时配速418,第三圈时闫龙飞套圈,信心坍塌,还是老老实实1600就下场吧,免得被套第二圈。
眼看着大队人马要开始第三组了,我决定还是去反向绕圈,带上同样低步频的MT,还可以顺带加油抽鞭子,嗯,这个主意还是很美妙滴。于是之间MT轻盈地跑在我边上,给大家卖力地加着油,我努力地喘着粗气,偶尔给加个油还把伟婷错认成了菜菜……(受伤的是腿,心肺也变弱了这是为什么昵?)
据说最后一组大神套了所有人的圈,包括跑在第二集团领先位置的裤子(kurt),第一集团说白了,只有大神一个人在飞。
跑完一众人等在fisher的指导下做起了瑜伽蛙式和鸽子式,众人蹲坑和乞讨的镜头实在美到不忍直视……
最后当然是不容错过的拉面馆腐败咯,开车去拉面馆的路上惊见伽罗华独自一人貌似准备跑回家去,还有十几公里的路诶,小伙子你这么拼真的好吗?
本次全餐:闫龙飞,,宗良飞,伽罗华,小龙,Kurt,魔力鸟,小蜗牛,Milan,朱默,慢慢來,水牛,TNT,maomaoren, 沈正,偉婷,Jeffrey, 于洋,贺和平,Tatto Guo, Marco,大米,小細,非常尽力:小雪,舟溪,拼搏,沐逸,盈盈,GalIardo,MT,馬宇,徐婧,顧俊华,左,刘治湘,庄崇斌,姚丹,陈侃,小何,Ke,KY0,微风,KK,刚哥,10号,小黑,玉米菜菜,支支,老梅。繞圈:发发,小力,Stoneee,月夜,emma zhang,欧文,打招呼:獅子端内,若水悠然。计时:阿拉丁,小力。共58人。
还有西瓜和牛肉干吃这种好事我会告诉你吗?当然不会!(感谢来打招呼的狮子送来好吃的牛肉干,不过我一跟Marco说话你就急着撇清,真的不是心虚吗?)
速度课特约记者三娘报道。
三娘小剧场一
张姐要试用我的手表,在拉面馆里拼命的按键。
张姐:欸?保存?
三娘:你不要把我记录删了啊,我会恨你的!
旁边的大米闻声手一抖,一块西瓜掉桌上。
张姐:你看你把人家大米吓的。
三娘:……我可以学华妃凉凉翻白眼吗?
三娘小剧场二
菜菜要去马来西亚玩,830早上才能赶回来。
老梅:菜菜要去哪里?
菜菜:马来西亚。
三娘:千万不要坐马航啊!
菜菜:还好我是亚航。
老梅:亚航好像是马航下属的航空公司。
背景配音:周星驰经典坏笑。
菜菜:……
|