本帖最后由 晨轩 于 2016-3-23 11:30 编辑
跑步之初，并没有感到什么，在接近30分钟的时候，有一种跑步是傻事何必花费力气的抑郁感，可适当坚持再跑下去，到了40分钟的时候，一切烦恼好像突然之间都消失了。40分钟给神经带来极微小的电力冲击，起作用就如同欣赏到了蓝调音乐。仅仅40分钟，个人的感受却起到极大的变化，这实在是跑步的神奇之处。
2016年3月26日一起跑滨江爱燃烧健康运动约跑
【约跑时间】2016年3月26日（星期六）早上7：45－10：40
【约跑区域】徐汇滨江 【集合】当天早上7：45，阿迪达斯体验馆。重要标志江边塔吊下 【自驾车停放】龙腾大道桥下凯滨路旁停车。
【友情提醒】参加约跑须为论坛注册跑友，已知悉论坛免责申明。 参加滨江约跑满六次的新跑友，论坛积分达100分者跟帖说明款式尺寸可领取一起跑体 恤一件，已在其它约跑点领过装备的跑友不在此列。 【一起跑{:soso_e166:}滨江爱燃烧运动群】扫描题图二维码即可加入，群主晨轩。 【晨轩手机】13310189568 免责声明】1、本活动遵循“自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负”的原则。参加约跑活动者，均视为具有完全民事行为能力的人。参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考滤，谢绝身患不适合参加户外越野运动疾病的人士参加。
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发表于 2016-3-23 11:28:28
发表于 2016-3-24 12:52:34