老梅以跑会友跑步事儿

象象

昨天终于见识到梅梅的厉害了
象走在马路上，突然感到后背凄凉
接下嗖嗖嗖嗖
光头GG，梅梅，不知名的GG，小辜华丽丽冲过来
额滴神，转眼就没影了

小艾

光头兄就是论坛里的老贝，昨天从徐汇赶来的，也是高手哦！

土豆丝儿

昨天听梅梅说补糖，跑完后身体糖分耗尽，我还在想，怎么能判断身体糖分耗尽了呢？？？
原来头晕就是没糖了呀~~~

以跑会友

光头兄就是论坛里的老贝，昨天从徐汇赶来的，也是高手哦！
小艾 发表于 2009-9-27 09:23

对,上次接力跑一起跑过,不过不敢肯定,谢谢小艾！

以跑会友

见Suesu记了,我也记记每公里情况:

公里        平均速度        平均心跳       
1        5:28        132
2        4:42        151
3        4:46        154
4        4:36        154
5        4:56        152
6        4:46        154
7        4:42        156
8        4:39        158
9        4:31        159
10        4:34        161
11        4:38        162
12        4:41        161
13        4:42        162
14        4:39        164
15        4:41        165
16        5:03        161
17        4:57        162
18        4:56        162
19        4:47        165
20        4:46        165

土豆丝儿

数字越高，心跳越快？

以跑会友

数字越高，心跳越快？
土豆丝儿 发表于 2009-9-27 09:56

是的, 每分心跳频率

老贝

梅梅 的能力令我和小辜惊叹啊，下次还要跟着跑。

我住在卢湾的。

小艾

梅梅 的能力令我和小辜惊叹啊，下次还要跟着跑。

我住在卢湾的。
老贝 发表于 2009-9-27 10:29

哈哈，是我搞错了

象象

光头兄就是论坛里的老贝，昨天从徐汇赶来的，也是高手哦！
小艾 发表于 2009-9-27 09:23

原来如此~~~~~~~~~记住了