激动老梅2011 激情兰州马拉松
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赛前
跑完了第一届重庆, 再受著"第一届" 兰州, 黄河, 拉面,的吸引, 便又去报名, 原本是想跑半程, 看见半程终点又像北马,厦马一样和全马分开, 肯定是二等跑手般对待, 於是决定报全马。日子久了忘了郑开痛苦.人蠢无药医！四,五,六月积极备战,周跑量接近100公里。5月,6月两次黑子训练营30公里拉练似乎都能顶住5分配速,虽身体伤痕累累, 仍充滿信心在兰州冲冲。
第一次踏足兰州是1983年, 当年带著两位德国人出差, 转眼28年, 细节都忘了, 改革开放初期,接待单位一般是热情招待外宾, 带著到处参观, 只记得曾被带去看黄河, 也去了个公园看见几位西藏僧人在零下10度半赤膊游园！印象深刻！此次夏天重游想必然是另番景像！
独自出行,在百度找好了到兰州後要去的地方路线图,从携程找了兰州十大景点,FB重点，1号打了电话去组委会,确认了拿号码布地点, 2号开放时间至晚上九点, 接电的女士还热情的教老梅如何从机场坐大巴去酒店,要多久等等, 留下良好印象！
2号东航出奇的准时,2点飞抵兰州, 从机上看兰州很多小山,景色别有风味。但亦因此机场要建在75公里外！出租车司机开得怪怪,时快时慢, 无故响按, 似乎在打瞌睡, 安全起见, 忙找话题吹水, 司机叫小徐, 对兰州绿化成果很骄傚， 口沫横飞一轮。也提及明天马拉松封路,提示老梅交通不便！听老梅周二早上五时半出发回程,说太早不易找车,自告奋勇要接老梅回机场, 留了电话,当然无下文！在酒店取了房間便马上去大会顺利地拿了号码布。回程和司机说起吃拉面地方才知正宗兰州拉面只有在早上中午前才有得吃, 今天错过了, 明天跑马要 到周一才能吃到！幸好周二才走。还有机会。为了全力应战只去起点东方红广场溜涟一会, 起点报置已大致完成, 离酒店2.5公里, 找好方向, 便回酒店。晚上联系不到小吉和小飞猴 (原来去跑步了) 便自已吃飯。早早休息！
大赛日
6时45分慢跑至起点, 5公里,10公里的已来了很多,长长的在庆阳路排开,男女老少, 当中有初哥, 老雀, 和不知死勇士, 但个个都笑容满脸, 应该都准备好了！全马是主题理所当然排在最前方。约千人参加, 起跑区宽广, 寄包很快完成, 天气很好不冷不热, 在附近小区有公厕,出来时碰见了小吉和小飞猴, 一起在起跑区热身, 拍照, 看别人拍照！很多新手见老梅装备都来寒喧几句！都几热闹, 一个小时慢慢过去, 出发了, 小飞猴当然飞快失踪, 小吉话要试跟老梅冲3:30, 今次带了手机沿途拍照, 初初还有心情边跑边拍, (可惜原来拍不好的, 下次要停下拍才行！),後来就专注跑了。初段天阴, 5,10公里,半马的很快追上, 两傍都是观众, 很热情的在打气, 也有整队的在表现歌舞, 功夫, 很热闹。和小吉不停地和观众互叫加油,很给力, 里程牌每公里都有,距离和GPS表显示大致相同, 经常有短程的追过所以5分不到配速也不觉得快。 水站由五公里开始, 然後每2.5公里一次, 饮料由7.5公里的水站开始,每5公里提供, 水站,厕所指示及地点都很准。饮料是老梅饮惯的佳得乐, 早知就不用自已带了！8-9公里处追上些10公里的, 提提他们快到了, 有几位真的马上冲冲, 心想41公里能这样就好了, 5公里24:53,分不到, 10公里49分59, 小吉开心的说是他最快的10公里, 刚说完不久就慢慢落後了。独自前进,15公里 1时16分, 20公里1时43, 在水站停下喝水,故半程1时51分, 速度慢下来了, 开始感到双股累, 追上Derek-Cat,拉肚子,见他在水站走, 也有样学样, 有个在兰州大学法律三年级生也在走, 很担心的问老梅这样子可完成吗？此时仍信心十足的说可以, 一起跑吧! 同跑走了几公里,小伙子是打篮球的, 跑得不多,以为经常运动便可跑马！告知老梅周跑近百公里也不行, 小伙子半信半疑有点迷惑！跟跑了一会说跑不动,之後再也没碰见, 想信难逃关门之苦, 希望明年练好再战！25公里後特別想喝甜的, 冲进路傍小店买可乐, 老板不肯收钱, 谢过了, 哗 -喝了半瓶很爽, 不过可能也是重大错误, 太甜过不久便想吐了！跑跑走走, 口喝但想吐又喝不下, 29公里终於在路傍吐出, 几位观众递上纸巾,感动呵！後面被无数人追上, 此後10多公里边吐边跑走。兰州人民,民警都很热情, "527加油" ,"坚持呵"之声不绝! 老梅挥手多谢一下,得到更多反应！有时实在不好意思,跑起来,大家更鼓掌支持, 兰州人民老梅这表現惭愧呵！久不久见救护车经过, 有点心动, 不过想起今年要跑三个"第一", 死顶, 看表开始担心关门时间是否5个或6个小时, 问路人, 自愿者竟无人知, 唉老梅从来都没想过会面对关门所以一般都没放心上。下次.....? 不知何時开始, 热起来,了 不想喝水和佳得乐, 36公里口渴难当再冲进小店买可乐, 又喝了半瓶,爽完後当然又继续吐了！好不容易看见40公里路牌, 跑了一会, 小胡来短信问跑得如何, 回说还有一公里, 不知小胡收到後反应如何？ 41公里又吐了次, 救护车刚好经过,问要不要上车, 虽很不好受也坚决拒絕！最後300米跑进庆阳路终点, 两傍观众很给力, 加油,鼓掌,之声雷动, 自已知道脱苦海了, 激动,眼角湿了, 过终点5时31分32秒。破了在07年星马=5时26分纪录！两位美女左右相扶, 递上大毛巾,奖牌, 带去休息地段, 停下胃抽噎, 去找地方吐时碰见在等老梅的小吉, 代老梅还蕊片, 取证书, 一起打车送老梅回酒店, 真是感激！小吉跑了4时26分,DerekCat後来话也是走了很多,幽默的说走得比老梅快！ 在酒店大吐了三次,睡至六时左右才恢复！有跑友问何故, 也不想去分拆了, 、就当是马拉松的神秘吧！
第二天看报才知关门时间是5时30分, 是大会纲开一面多让几位完赛,险呵！
虽然跑得辛苦,但兰马搞得近乎完美, 观众非常投入, 老梅给超满分!
第二天雨中游兰州吃拉面！ |
楼主
发表于 2011-7-9 20:40:07
哈哈