老梅以跑会友跑步事儿

古狼

今天很热闹,喇喇队又热情,150分投入, 令全场只有"一起跑" 之声, 又少梅前少梅後,弄得"不再是少梅"心花怒放。不其然死冲,肺有点冷伤了。见各位参赛者都尽力而为,队体精神发辉淋漓尽致。在"不再是少梅"跑史中 ...
kwms3d 发表于 2009-3-14 20:52

辛苦了，好好休息。。。

以跑会友

报了四月五日郑州马拉松,还有三周, 按一贯作风, 今天本应跑个35公里长课, 无耐昨天12分跑,今天训练营是10公里测试, 虽时间一定不好,不过依祯提示训练班有勤工赏, 赏是其次,慨是参加了就要有始有终。决定从家中跑去源深, (约7公里) 经白桦路,居家桥路,张扬路, 羽山路, 跑10公里, 再跑回家。回程改跑民生路,锦绣路绕世纪一圈, 有点累了, 提不起勇气去完成35公里。收工。共跑了29.2公里。10公里测试46分22秒-比上次慢了4分,又未完成35公里目标,是失败一天！

laura-hoo

报了四月五日郑州马拉松,还有三周, 按一贯作风, 今天本应跑个35公里长课, 无耐昨天12分跑,今天训练营是10公里测试, 虽时间一定不好,不过依祯提示训练班有勤工赏, 赏是其次,慨是参加了就要有始有终。决定从家中跑去源 ...
kwms3d 发表于 2009-3-15 12:40

能够坚持参加就很让人佩服了 ，梅梅基本上每天都没有让自己的脚歇着， 它偶尔抗议完不成任务也是可以理解的。。。。

古狼

报了四月五日郑州马拉松,还有三周, 按一贯作风, 今天本应跑个35公里长课, 无耐昨天12分跑,今天训练营是10公里测试, 虽时间一定不好,不过依祯提示训练班有勤工赏, 赏是其次,慨是参加了就要有始有终。决定从家中跑去源 ...
kwms3d 发表于 2009-3-15 12:40

下周一起拉个长距离的，我也有郑马。

芳草七七

哈哈，本周末就是拉距离的好时间啊！大家尽量参加啊！

芳草七七

支持支持！！！

YK007

勤劳勇敢的少梅同学怎么又失踪了，看来他还是MAKES MONEY VERYBUSY！！！

小崔MM

对哦!失踪好几天了……我去找找……不能把少梅给弄丢了

laura-hoo

对哦!失踪好几天了……我去找找……不能把少梅给弄丢了
Angel加油 发表于 2009-3-20 15:41

各位请关注english corner ,看来还是我细心啊 呵呵

以跑会友

勤劳勇敢的少梅同学怎么又失踪了，看来他还是MAKES MONEY VERYBUSY！！！
YK007 发表于 2009-3-20 15:35

哈哈收了公司人工,久不久都要做吓。不过没有闲著。