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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅以跑会友跑步事儿

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发表于 2009-3-26 13:33:40 | 显示全部楼层
少梅真是厉害。。这样也能跑这么多。

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 楼主| 发表于 2009-3-29 21:24:50 | 显示全部楼层
回来了,不过明天又要失踪一周,下周六去郑州跑传闻世界最直的马拉松。
星加坡几天:
周四-跑了13公里,很慢,下午又抵不住诱惑,和同事打了一会壁球,三年没打了,弄至双股酸痛,周五就起不来跑了,罪过,错过!!!周六就改了下午机,让自已好好睡一觉,然後跑个20公里,可恨双股仍未复完,跑了10公里,收工。
今天参加黑子训练营结业跑,无异双股仍是痛,不能跑过痛快, 不爽!

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 楼主| 发表于 2009-3-29 23:40:24 | 显示全部楼层
少梅同学换新头像啦!
小艾 发表于 2009-3-24 21:04

谢谢小艾拍这和PLMM合照,可不要象YK小气要收版费呵

哈哈各位酷哥要努力噢,少梅只能拍照而以。

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发表于 2009-3-30 20:17:24 | 显示全部楼层
怪不得老梅周日结业跑状态不好呢
好好调整,期待郑马发挥得好一些,回来跟大家分享!

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发表于 2009-3-31 14:51:16 | 显示全部楼层
谢谢小艾拍这和PLMM合照,可不要象YK小气要收版费呵

哈哈各位酷哥要努力噢,少梅只能拍照而以。
kwms3d 发表于 2009-3-29 23:40


小艾同学莫误解,少梅的意思是:他很大方,不在乎那点版权费啊!哈哈!但YK还是菩萨心肠念他走南闯北开销大,就下不为例啦,你们说呢。。。

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发表于 2009-4-3 09:47:22 | 显示全部楼层
少梅快沉下去了,我来给你踩踩……加加人气……你快回来……

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发表于 2009-4-3 10:06:22 | 显示全部楼层
嘿嘿!少梅同学再不回来,偶嘀英语和港语可要大幅退步了啊!。。。

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发表于 2009-4-3 12:07:36 | 显示全部楼层
嘿嘿!少梅同学再不回来,偶嘀英语和港语可要大幅退步了啊!。。。
YK007 发表于 2009-4-3 10:06

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 楼主| 发表于 2009-4-3 22:46:23 | 显示全部楼层
回来了,多谢小崔MM和YK关心噢。
在香港一周只练了些Interval training,因为留力明天去郑州体验传说中世界最直马拉松。也是第22次挑战神圣42.195公里。

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发表于 2009-4-3 23:29:54 | 显示全部楼层
少梅同学,郑马直道上加油!!!祝你跑出最佳成绩!!!
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