Hi， 问候一下大家，汇报一下跑步生活

afa

<p>看到那么多活动，恭喜，羡慕。</p>
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<p>简单汇报一下我的跑步活动，差不多花了3个月的时间适应了这边的生活。</p>
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<p>我们商学院有个跑步俱乐部，请了一个加拿大的国家级教练，虽不是一个马拉松爱好者，但是一些跑步的方法对我还是帮助很大。</p>
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<p>现在坚持跑步，一周大概4次，训练量减少了，每次5KM， 准备忙过校园招聘就加量。</p>
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<p>图片里面都是我们同学里面的跑步爱好者，都是些挺有意思的人。</p>
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<p>今年准备参加的跑步活动：</p>
<p>1， Beathoven Run, Kingston, Canada, 见图片</p>
<p>2， 9月准备和朋友跑个马拉松，多伦多或者蒙特利尔，鉴于现在每天睡觉太少，跑个半程，这样基本上不需要怎么准备</p>
<p>3， Terry Fox 慈善跑，到了这边当然要参加这个跑步活动，很喜欢这种活动，会让人感动和兴奋。</p>
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<p>睡觉了，祝大家每天都活得精彩</p>
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<p>期待下次 一起跑</p>
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<p>AFA</p>

chax

<p>看来AFA兄弟小日子过的不错啊，已经相当适应及融入当地了！虽然现在上海这边不冠名“TERRY FOX”，但我相信，每年到了这个时候，我还是会把它坚持下去！</p>
<p>祝，好运！</p>

心有一抹蓝

<p>不论是否在一起，都不重要，只要心里有一起跑，只要我们一直跑着。</p>

heizi

加拿大跑步咋就没警察管？

依禛小姐

AFA兄弟终于露面了，看来一切都挺顺利的？期待着下一次的一起跑：）

狼语

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>heizi</i>在2008-7-23 15:23:09的发言：</b><br/>加拿大跑步咋就没警察管？ </div>黑子心里很不平啊：）

geoffrey

<p>看了afa在加拿大的照片，估计日子是蛮充实的~</p>
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<p>以后经常上来冒一下， 很多老朋友看到你上来，会开心的。</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>狼语</i>在2008-7-24 11:11:22的发言：</b><br/>黑子心里很不平啊：） </div>
<p>毕竟上次事件造成的黑子心里挥之不去的阴影,毕竟那些老警们不是请黑子去开茶话座谈会!</p>

依禛小姐

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chax</i>在2008-7-24 14:54:38的发言：</b><br/>
<p>毕竟上次事件造成的黑子心里挥之不去的阴影,毕竟那些老警们不是请黑子去开茶话座谈会!</p></div>
<p>请黑子去开茶话座谈会的事你来安排一下吧。</p>

chax

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>依禛小姐</i>在2008-7-25 9:15:04的发言：</b><br/>
<p>请黑子去开茶话座谈会的事你来安排一下吧。</p></div>
<p>局子里的茶话会,我可没那本事!如果私下组织,那不是小CASE!</p>