::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 20793|回复: 53

[贴图]耐克全球跑0831跑步路线图和注意事项

[复制链接]

0

主题

10

帖子

241

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
241
发表于 2008-8-6 22:33:36 | 显示全部楼层
<p>这个路线,还算合理的</p>
<p>就是不知道10K跑下来,我有没有死掉,哈哈~~~~~~~~~~</p>

0

主题

64

帖子

863

积分

Lv3 初中生

笨鸟懒得飞

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
863
QQ
发表于 2008-8-7 10:12:10 | 显示全部楼层
中途有没有补水的地方啊~~没有的话不是要渴死啊~~~

3

主题

36

帖子

733

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
733
发表于 2008-8-5 17:58:04 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Vincent94</i>在2008-8-5 17:18:06的发言:</b><br/>
<p><font face="Verdana">巴黎马拉松时还真有人混的,坐地铁然后接着跑,不过都被踢掉了,因为每5公里都计时一次的,你缺一个数据就被除名了。。。</font></p></div>
<p>我觉得对于业余爱好者来说,不管是自己平时跑着玩儿也好,还是参加比赛也好,主要就是为了享受一个过程,而不是在意那个结果。既然这样,混就太没意思了吧。</p>

590

主题

4738

帖子

2万

积分

Lv6 硕士生

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

积分
29837
 楼主| 发表于 2008-8-26 11:36:51 | 显示全部楼层
请留意耐克发布的参赛重要通知 <font face="Verdana"><a href="http://inside.nike.com/blogs/humanrace-zh_CN/2008/08/25/-10-" target="_blank">http://inside.nike.com/blogs/humanrace-zh_CN/2008/08/25/-10-</a></font>

1

主题

118

帖子

1641

积分

Lv3 初中生

小奎

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1641
发表于 2008-8-26 12:14:09 | 显示全部楼层
集合地点和跑步地点不是一个地方? 图上的起点是2号门吧?

590

主题

4738

帖子

2万

积分

Lv6 硕士生

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

积分
29837
 楼主| 发表于 2008-8-26 12:28:23 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>lvfashi</i>在2008-8-26 12:14:09的发言:</b><br/>集合地点和跑步地点不是一个地方? 图上的起点是2号门吧? </div>
<p>1号门集合,2号门起跑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

1

主题

118

帖子

1641

积分

Lv3 初中生

小奎

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1641
发表于 2008-8-26 12:29:50 | 显示全部楼层
谢谢老大

0

主题

24

帖子

404

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
404
发表于 2008-8-7 21:50:27 | 显示全部楼层
10年前代表学校参加上海市中学生(高中)的10KM比赛成绩是40分钟多,大学后1000米考试从来3分钟以为,最差一次是3分05印象特别深。这几天因为报名参加了这个活动,离开大学快6年了都再没运动过,自己在家附近训练,跑5KM花了近30分钟,,,现在真的不行了。。。。看来这次只能是重在参与了,拿名次是根本不想了。

5

主题

61

帖子

938

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
938
发表于 2008-8-7 22:54:20 | 显示全部楼层
<p>估计想拿名次你至少的跑到37分/10km!估计这都很是危险!大家重在参与!</p>

5

主题

119

帖子

1613

积分

Lv3 初中生

凡仙森林孤独跑者

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1613
发表于 2008-8-7 23:42:08 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>loop</i>在2008-8-7 21:50:27的发言:</b><br/>10年前代表学校参加上海市中学生(高中)的10KM比赛成绩是40分钟多,大学后1000米考试从来3分钟以为,最差一次是3分05印象特别深。这几天因为报名参加了这个活动,离开大学快6年了都再没运动过,自己在家附近训练,跑5KM花了近30分钟,,,现在真的不行了。。。。看来这次只能是重在参与了,拿名次是根本不想了。 </div><font face="Verdana">哪里还敢跟大学比,我大学时400米跑51秒800米跑1分56秒,现在要1分28秒和3分5秒。。。</font>
<p></p>
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-23 21:11

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表