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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › 10月11号上午7点有一起跑步的吗？
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10月11号上午7点有一起跑步的吗？

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alexchau

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发表于 2008-10-5 19:31:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>地点在江湾体育场，绕着外围跑两圈</p>
<p>同跑的联系13524663790</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp; </p>
<p>跑步地点：江湾体育场</p>
<p>跑步路线：江湾体育场 → 国和路 → 政通路 → 淞沪路 → 政立路 → 国和路 →绕江湾体育场一周</p>
<p>线路长度：约3.72KM</p>
<p>跑步顾问：Vincent Zhao, Alex Zhao</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>同时，世纪公园也有哥们一起跑</p>
<p>&nbsp; </p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New="New"  Roman'"><span style="mso-list: Ignore"><span style="FONT: 7pt="7pt"  'Times New="New"  Roman'">&nbsp;</span></span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步地点：世纪公园</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comfficeffice" /><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New="New"  Roman'"><span style="mso-list: Ignore"><span style="FONT: 7pt="7pt"  'Times New="New"  Roman'">&nbsp;</span></span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步路线：世纪公园（</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">2</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">号门）</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体"> → 锦绣路 → 芳甸路 → 花木路 → 锦绣路 → </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">世纪公园（</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">2</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">号门）</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">线路长度：约</span><?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-comffice:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="5.21" unitname="km"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">5.21KM</span></st1:chmetcnv><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步顾问：</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">Allen Yu, </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">印明福</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span></p>
跑步

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小老虎

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

QQ
发表于 2008-10-5 19:32:48 | 显示全部楼层
看天气。考虑跑跑看。
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alexchau

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 楼主| 发表于 2008-10-5 19:33:48 | 显示全部楼层
<p>人民公园那也有同时跑的</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp; </p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New="New"  Roman'"><span style="mso-list: Ignore"><span style="FONT: 7pt="7pt"  'Times New="New"  Roman'">&nbsp;</span></span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步地点：广场公园</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comfficeffice" /><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New="New"  Roman'"><span style="mso-list: Ignore"><span style="FONT: 7pt="7pt"  'Times New="New"  Roman'">&nbsp; </span></span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步路线：人民广场</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体"> → 人民大道 → 西藏中路 → 武胜路 → 黄陂北路 → </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">南京西路</span><span style="FONT-SIZE: 12pt"> </span><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体">→ 绕人民公园 →西藏中路 → 人民大道</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">线路长度：约</span><?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-comffice:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="3.02" unitname="km"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">3.02KM</span></st1:chmetcnv><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'">跑步顾问：</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt">Jerry Yu</span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN-LEFT: 63pt; TEXT-INDENT: -63pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-text-indent-alt: -21.0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-list: l0="l0"  level3="level3"  lfo1; tab-stops: list="list"  63.0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"><o:p></o:p></span>&nbsp;</p>
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嘉嘉amintazhou

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QQ
发表于 2008-10-5 20:34:54 | 显示全部楼层
<p>人民公园有人组织的?</p>
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古狼

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优秀斑竹奖

QQ
发表于 2008-10-5 22:15:08 | 显示全部楼层
世纪公园这边应该有的。
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蜗牛

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发表于 2008-10-7 10:41:47 | 显示全部楼层
看天气,考虑参加世纪公园的
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chax

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发表于 2008-10-7 13:57:44 | 显示全部楼层
<p>淡定!</p>
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resist

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发表于 2008-10-11 13:58:14 | 显示全部楼层
<p>今天早上又和同事去世纪公园跑了两圈,那个请教楼主,一圈有5.21km么?我网上测下来约为5km一圈啊,如果是5.21km那我跑得比预想的快不少啊呵呵</p>
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方方

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发表于 2008-10-7 23:02:24 | 显示全部楼层
嘿嘿，这个想法有意思。同时不同地，大家一起跑
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alexchau

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 楼主| 发表于 2008-10-9 10:32:39 | 显示全部楼层
呵呵，是啊。有点像NIKE的HUMAN RACE，全世界人民一起开跑，想象，挺壮观
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