速度练习- 每周三晚上7时在源深体育馆

老贝

回复 314# jienengdeng


我想过的，怎么用名次来定谁请客并同时促进跑得效果，却一直还没好方案，一起想想。。。

jienengdeng

回复 313# 柔_
咳咳，其实只是《Fast and Furious 5》的跑步版而已，哈哈。

Anmin

下一次改为最后一组最后一名请吃拉面，看贝勒爷还会不会光荣垫底，哈哈。（我也曾光荣垫底过）
jienengdeng 发表于 2011-6-9 12:17

同意同意! 那我来参加你们最后一组,我来请拉面!   不然什么时候/怎么轮到我呢?

mzoe

谁出的主意？一定是老梅。变态跑。
柔_ 发表于 2011-6-9 12:13

    是去年北马前夜一起FB的柔吗? 梅梅的这个魔鬼训练班已经开得有年头了.欢迎常来这里逛逛.

140.6

回复  以跑会友


    最后一组你们如群狼扑食，最后一百米我实在有心无力，光荣垫底，远远望着你们，没 ...
老贝 发表于 2011-6-9 11:32

    垫底的是我好吧，话说12圈时就后悔来了。。。然后就想，顶一圈少一圈
  谢谢梅梅的可乐，小吉的拉面，灯的西瓜和安敏的蚊香

柔_

回复 316# 老贝


    谁最后谁请客，女士除外。

jienengdeng

垫底的是我好吧，话说12圈时就后悔来了。。。然后就想，顶一圈少一圈
  谢谢梅梅的可乐，小吉的 ...
lemans1604 发表于 2011-6-9 20:02

原来还带了蚊香的，厉害。

jienengdeng

回复  老贝
    谁最后谁请客，女士除外。
柔_ 发表于 2011-6-9 22:17

非常赞同，哈哈。

老贝

回复 320# lemans1604


    我离他们/你们足有20m。。。你是整个冲刺团体里靠后的，我是拖在最后的尾巴。。。。

Anmin

原来还带了蚊香的，厉害。
jienengdeng 发表于 2011-6-10 13:09

    什么呀，蚊香就是我，天然的！