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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 马拉松训练 › 速度练习- 每周三晚上7时在源深体育馆

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楼主: 以跑会友

[约跑] 速度练习- 每周三晚上7时在源深体育馆

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Lv3 初中生

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发表于 2011-6-14 12:41:01 | 显示全部楼层

本周三俺也只能绕圈，100公里的威力太甚啊
jienengdeng 发表于 2011-6-14 09:40

同意。如果来我也绕圈跑，拉面为主。加入争夺请吃拉面的行列，就按老贝说的办吧

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2011-6-15 09:03:13 | 显示全部楼层

今晚死硬派来雨战的最好多带套乾衣,鞋,跑後换了吃拉面吹水会畅快点

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141 主题	2522 帖子	3845 积分

Lv4 高中生

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发表于 2011-6-15 09:25:47 | 显示全部楼层

早晨收到mail，晚上要去参加一个讲座，不过讲座也是在张江。如果讲座结束的早，我会赶过去参加老梅的拉面座谈会。

转眼已三了，哥还没2够呢！！！

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Lv3 初中生

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发表于 2011-6-15 10:59:09 | 显示全部楼层

收到！（字数不够补的）

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Lv4 高中生

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发表于 2011-6-15 12:10:17 | 显示全部楼层

本帖最后由 Anmin 于 2011-6-15 12:43 编辑

死硬圈圈派谢谢梅梅提醒!

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Lv5 大学生

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发表于 2011-6-15 12:54:00 | 显示全部楼层

一定确定以及肯定不来。。。

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Lv5 大学生

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发表于 2011-6-15 13:11:34 | 显示全部楼层

一定确定以及肯定来。。。

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Lv4 高中生

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发表于 2011-6-15 13:14:52 | 显示全部楼层

现在张江这里雨不小啊

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Lv5 大学生

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发表于 2011-6-15 13:23:16 | 显示全部楼层

楼上滴带好雨衣！

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Lv3 初中生

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发表于 2011-6-15 17:03:18 | 显示全部楼层

黑了一个脚趾甲，有点疼。不来了，大家慢慢玩慢慢吃

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