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上马第四期训练营

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发表于 2008-10-30 10:58:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
<div class="t_msgfont">&nbsp;&nbsp;现上马第四期训练营又开始报名了,希望有兴趣的跑友们踊跃报名参加跑步活动。公告如下:
<div class="t_msgfont"><br/>1、集合地点:世纪公园7号门(花木路、海桐路)。<br/>2、集合训时间:11.1日早上7点15,7点30整时开跑。<br/>3、跑步内容:根据自身情况,选择跑2-6圈不等</div>
<div class="t_msgfont">4、要求:<br/>1)自带食品、饮料;<br/>2)上马想要完成自己目标的跑友自发一起跑;</div></div>

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发表于 2008-10-30 11:26:07 | 显示全部楼层
<p>楼上的。。。。太太。。。。什么了吧。这么快。自己坐沙发。。。。。不下雨。去。</p>

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发表于 2008-10-30 11:27:50 | 显示全部楼层
<p>转眼都过四期,太快了……[em221]没有重要事、不下雨。我要去跑跑了,在不跑,我就跑不动了[em53]</p>

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发表于 2008-10-30 11:28:14 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-30 12:00:26 | 显示全部楼层
<p>风雨无阻吗?</p>
<p>周六朋友聚会,过来跑两圈就走。</p>

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发表于 2008-10-30 12:42:41 | 显示全部楼层
报名,跑四圈.

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发表于 2008-10-30 17:36:46 | 显示全部楼层
没事去溜溜,做后勤吧。大家好好跑啊[em60]

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 楼主| 发表于 2008-10-30 10:58:46 | 显示全部楼层
[em60],留位,报名~~

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发表于 2008-10-30 19:05:06 | 显示全部楼层
周六不下雨就去跑。。。<br/>方方咋不跑啊,去了不跑就浪费了。。。<br/>

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发表于 2008-10-30 19:23:36 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>alandeng</i>在2008-10-30 19:05:06的发言:</b><br/>周六不下雨就去跑。。。<br/>方方咋不跑啊,去了不跑就浪费了。。。<br/></div>
<p>比赛可是风雨无阻啊,没有平时的练习就没有实战的经验啊!</p>
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