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发表于 2008-12-1 23:40:28
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<p>在办公室休息了一天,腿还是酸得厉害,虽然达到了国家三级运动员的标准(好象是4小时内吧),不过整个人也快成为四级残废了[em63]。</p>
<p>看来都是跑后没有及时做恢复压腿呀,可以看出平时还是训练的量不够啊,No Pain,no gain! 希望下次全马不会在这样狼狈了![em55]</p>
<p>顺便报一下成绩:</p>
<p>Win-D(男 初次全马) </p>
<p>名次:648</p>
<p>比赛成绩:3:51:27</p>
<p>净成绩:3:48:51</p>
<p> </p>
<p>在我看来,马拉松项目就是最好诠释过程重于结果的拉,不必太太太在意成绩了,享受每公里带来的快乐感就行,这个也是跑步带给我们的最大乐趣了。</p>
<p>毕竟最后的冠军只有一个(肯定不会是我,除非下辈子投胎做黑人,呵呵),</p>
<p>看到很多人没有坚持跑完全程,或者有的半马走走停停的,我想还是引用那句马拉松名言吧:<font face="Verdana">Keep Running,Keep Pace!</font></p>
<p> </p>
<p>睡觉[em226]</p> |
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