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发表于 2009-2-21 14:49:14
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2009年2月21日 星期六 福州
福州半程马拉松赛 21.0975km 1小时37分37秒
有近两周没跑了，今天的成绩还比较满意。
这是福州第二次举办半程马拉松赛，民间性质较重，不过还是吸引了很多选手，共1000多人参加。福建的几大赤脚大仙、顾斌、徐远山等都参加，其中远山获赛事第五名。一开始大家就往前奔，我计划按5分钟/公里匀速向前。不过自己对速度的把握还是不足，最终成绩快了近8分钟，也创了个人该距离最好成绩（其实这是本人第一次跑半程）。虽说知名度不够，但能跑进130的也不少，有些就是本福州当地的，说明现在马拉松运动已深受很多人的喜爱。
组织方面，由于是新举办且是半程，有些欠缺的地方，比如没有安排兔子，领取成绩较混乱。组织方对待选手的成绩有点不尊重，大概从160名开始，个人的成绩和名次甚至个人姓名是对应不上的，这让很多人恼火。我足足等了2个小时还是没领到成绩表，组织方把记录1小时35－40分左右的成绩（手工记录）的纸张给落了，还有更后面的成绩压根就没记录。如果个人想要成绩表，可以将个人成绩报给打印员，而名次只能是之前名次递加，没有做到一一对应。另外，组织方折页上没有指出如何到达集合点（有些当地的司机也不知道金山文体中心在何处）。一件事情要做到让各方都满意的确不容易，必须用心。
半程和全程对体力的要求还是不同，整个过程速度较快，水无需补充，刺激性不够。还是老话，有全程的不跑半程，有半程的不跑更少的。
另外，在福州遇到了山猫和海拉，他乡遇故人别有一番意思。 |
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发表于 2009-2-9 22:41:58
