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楼主: geoffrey

[交流] 大家世纪公园跑一圈,最好成绩是多少分钟?

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发表于 2013-11-21 22:21:03 | 显示全部楼层
金枪鱼 发表于 2008-12-30 13:02
我跑步不行的,基本要在35分钟以上的

居然有和我一般慢的朋友

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发表于 2013-11-21 22:22:00 | 显示全部楼层
麝香牛 发表于 2008-12-31 10:11
弄条狠一点的狗在后面追我,可达20分以内.

这个想法曾经有。让狗狗拖着我跑

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发表于 2013-11-21 22:24:26 | 显示全部楼层
小虫 发表于 2009-4-15 21:43
成绩我一直不看重,坚持是最主要的!

这个我也很赞同。只要持之以恒的跑下去,成绩会提高的。

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发表于 2013-12-3 16:40:06 | 显示全部楼层
成绩我一直不看重,坚持是最主要的!

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发表于 2014-1-22 17:54:05 | 显示全部楼层
世纪公园一圈跑得好的应该在17-18分钟。

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发表于 2014-5-18 10:49:25 | 显示全部楼层
俺跑一圈是22分零几秒。

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发表于 2014-5-19 12:22:22 | 显示全部楼层
到现在都没跑完一圈,目前30分钟4公里

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发表于 2014-5-23 20:36:13 | 显示全部楼层
哇塞,大家这么厉害

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发表于 2014-6-17 07:42:27 | 显示全部楼层
      

     健康目标,乐善领跑-----“一起跑”。

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发表于 2014-6-22 14:29:38 | 显示全部楼层
中等偏上一点点~~~~
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