YK跑步的那点事儿

YK007

回复  YK007 [/
    是吗？那我们更应该跑步了！下次拍点MM帅锅的跑步照片发上来饱饱眼福！
zhenqing 发表于 2010-7-10 10:17

呵呵，MM帅锅俺只拍一起跑嘀~，zhenqing帅锅可在网内搜搜看~

YK007

7月9日兰州路夜跑，5圈/7.5KM/41'56''，又是一个闷热桑拿跑，汗如雨下，洗刷后感觉特别舒服~


7月13日兰州路夜跑，6圈/9KM/52'09''，雨后清凉舒适跑，虽然睡得晚些，但睡眠质量很好~

冰冰

昨天晚上为什么不来世纪公园一起跑呀?

冰冰

和大部队保持距离

YK007

回复冰冰

父亲住院半年多，母亲生病在家，俺目前状况是上有老下有小中间还有一位大“领导”，平时不得不多操持些家务琐事，周末“领导”双休准假来大园子跑跑~呵呵

YK007

和大部队保持距离
冰冰 发表于 2010-7-14 19:18

平时周末还是来大园子向组织靠拢嘀~

YK007

7月16日兰州路晨跑，5圈/7.5KM/38'19''，感觉早晨无太阳还算凉爽，赶早出门去跑


跑，结果第二圈遇上一位大叔和偶PK两圈，热得不行，只能歇歇再跑，结果动力不足，跑完5圈歇菜，回家后大雨瓢泼，天助我也~

1002

平时周末还是来大园子向组织靠拢嘀~
YK007 发表于 2010-7-15 10:01

  七叔对组织的汇报详细及时，感情真执，是组织的好同志

冰冰

erike_liu

没想到财叔小孩都读大学了，觉得自己真的老了，发现财叔好年轻啊。