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楼主: YK007

[日记] YK跑步的那点事儿

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 楼主| 发表于 2010-7-17 17:43:53 | 显示全部楼层
七叔对组织的汇报详细及时,感情真执,是组织的好同志
1002 发表于 2010-7-16 17:35


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 楼主| 发表于 2010-7-17 17:49:17 | 显示全部楼层
没想到财叔小孩都读大学了,觉得自己真的老了,发现财叔好年轻啊。
erike_liu 发表于 2010-7-17 12:00


哈哈!~因为俺长着一张幼稚嘀脸~{:4_83:}

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 楼主| 发表于 2010-7-17 17:50:03 | 显示全部楼层
回复 1163# 冰冰

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发表于 2010-7-20 16:50:19 | 显示全部楼层
嗯,一切顺利。。。。辛苦了!真诚的问候哦!

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发表于 2010-7-22 13:30:20 | 显示全部楼层
踩踩才叔的地盘,佩服才叔的坚持~~~

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 楼主| 发表于 2010-7-22 21:14:51 | 显示全部楼层
嗯,一切顺利。。。。辛苦了!真诚的问候哦!
小老虎 发表于 2010-7-20 16:50


呵呵,真诚的谢谢哦!!!

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 楼主| 发表于 2010-7-22 21:18:13 | 显示全部楼层
踩踩才叔的地盘,佩服才叔的坚持~~~
春泥 发表于 2010-7-22 13:30


也佩服春泥在训练一年不到的时间里能跑全马,俺可是跑了N次半马后才跑全马嘀啊!

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 楼主| 发表于 2010-7-26 10:45:03 | 显示全部楼层
7月19日,今年第一次去了家门口的泳馆游泳,过去办理体检卡,只收钱即发卡,今年不同以往,泳馆终于想起来恢复检查身体了,排队量血压,听心肺功能等等,搞得好认真仔细,此时此刻立马让俺感觉,城市终于让生活变得更美好了,一切都恢复到正常状态了。~由于夜班回来只睡了俩多小时,血压测量结果有点偏高,收了钱发了卡,体检医生叮嘱让俺不要去深水区域(其实泳馆为了安全起见,深水区并不深,踮起脚头就能露出水面),浅水区像下饺子似的满是人,不去深水区游,那还不如在家泡澡呢,就这样漫游了一个小时多点,即出水回府,回前请那体检医生再测了次血压,上压120/下压80,一切又恢复到了正常状态,呵呵,城市真TMD让生活变得更美好了!
活到老,健康跑到老~

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 楼主| 发表于 2010-7-26 10:47:42 | 显示全部楼层
7月25日傍晚跑,1圈/5KM/25'多~
今天日班把跑步装备带去了公司,下班后立即驾着“宝马”去了世纪公园七号门,发觉一个人也木有,去世纪联华兜了一圈,再来到七号门,看到一压腿的哥们木见过(应该是赛车王子吧),吹水一会儿,之后小辜、东海龙王、新人LIZ、梅梅、RENTON、PO、卧底先后到来,18:00一到,在梅梅的带领下分快慢两组出发,俺和RENTON、小辜一起跑至锦绣路,被后到的哼叔赶上,跑至七号门见到大园子新主豆丫(晚到刚跑,后果严重,木人陪跑),之前由于吃坏肚子尚未恢复,这圈又跑25分多,再也不想跑了,稍息一会儿,为赶渡轮便和小辜、RENTON、PO告别回府了~
活到老,健康跑到老~

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发表于 2010-7-26 15:06:28 | 显示全部楼层
呵呵,你走早了,我去晚了,错过!
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