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楼主: YK007

[日记] YK跑步的那点事儿

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:36:31 | 显示全部楼层
七兄,顶你一下。
温暖的南极 发表于 2011-3-4 11:11


谢谢!

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:41:29 | 显示全部楼层
恩恩,坚持坚持!
蔷薇sky 发表于 2011-3-4 11:14

为坚持加油!

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:43:18 | 显示全部楼层
好久没见到七叔了。还是一路既往的跑着,向你学习。
期待扬马能再会~~~
春泥 发表于 2011-3-4 11:25


春泥客气了,扬马再会哈!

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:45:14 | 显示全部楼层
很久没和7叔一起跑了
lemans1604 发表于 2011-3-4 13:00


俺的龟速会拖累你~

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:47:44 | 显示全部楼层
来菜花叔这儿转转!
土豆丝儿 发表于 2011-3-15 17:15


呵呵,冬眠的土豆丫终于冒泡了~

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 楼主| 发表于 2011-3-16 11:52:15 | 显示全部楼层
重感冒,一周多木跑了,15日早晨去了兰州路恢复跑,5圈/7.5KM/0h44'02''



兔年跑量统计.BMP
活到老,健康跑到老~

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发表于 2011-3-21 16:31:09 | 显示全部楼层
七兄,重感冒好了吗?

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发表于 2011-3-21 16:50:53 | 显示全部楼层
7叔有空来大本营一起跑哈!

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发表于 2011-3-21 17:15:30 | 显示全部楼层
最近油菜花儿开,菜叔也赶紧出来茂盛一下~

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发表于 2011-3-21 19:51:03 | 显示全部楼层
才叔,一起备战扬马
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