::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: YK007

[日记] YK跑步的那点事儿

[复制链接]

194

主题

4929

帖子

7591

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
7591

坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2009-8-11 10:46:27 | 显示全部楼层
YK看上去是轻松搞定十公里啊,还那么有闲情逸致


好几位都注意到su姐的那两位朋友了,因为他们前半程确实跑得不错,尤其女生能以这样的恒速跑这么长,我是在6公里后超出他两的,当时男的在鼓励女的。跑出几公里后几乎见不到女生了,当时远远望到前面有个女生很是惊奇;再就是7公里后有个女的超出了我,很强。

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:37:53 | 显示全部楼层
看到您超过我的时候,我多么想超过你,但是我的下腹部总有点痛,所以我,不想用太多的精力,使得自己有太多的伤害。
灵狮猫 发表于 2009-8-9 22:17

跑步还是按自己的计划进行,不要为别人而跑,祝你跑全马成功,加油!
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:40:52 | 显示全部楼层
yk是前面超了很多人,后面被很多人超啊~
土豆丝儿 发表于 2009-8-10 13:19

这就叫你追我赶啊!
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:42:38 | 显示全部楼层

Angel加油 发表于 2009-8-10 13:23

小崔MM以后要到现场来拍手加油啊!
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:46:31 | 显示全部楼层
007日记写得很详细,文笔很好,可惜那天不在现场,错过了这么好的一次盛会.
冰冰 发表于 2009-8-10 17:22

呵呵,谢谢夸奖!流水帐留个记录罢了,以后这种盛会很多,多多参与来感受跑步所带来的快乐。~~~
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:55:08 | 显示全部楼层
拍了这么多pp啊!
真好看,让我也有参与的感觉!
土豆丝儿 发表于 2009-8-11 09:56

你嘀新头像与小艾的网上签名有一比,
他是:当我谈跑步时,我还可以弹吉他……
你是:当我在睡觉时,我还可以弹吉他……
矣!你嘀网上签名咋没了呢?{:4_84:}
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 12:57:02 | 显示全部楼层
呵呵,又回味了一遍当天的场景。YK的记录很详细啊!图文并茂,谢谢啦。我那2位朋友,女的是第一次跑这么长的距离,不知道10K究竟有多长,尽全力跟在一起跑男生团后面(5K的时间是23分多),跟了8K终于体力不支,只好 ...
suesu 发表于 2009-8-11 10:01

苏姐是网上网下都顶杨浦,谢谢!谢谢!
活到老,健康跑到老~

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-8-11 13:04:51 | 显示全部楼层
YK看上去是轻松搞定十公里啊,还那么有闲情逸致


好几位都注意到su姐的那两位朋友了,因为他们前半程确实跑得不错,尤其女生能以这样的恒速跑这么长,我是在6公里后超出他两的,当时男的在鼓励女的。跑出几公里后 ...
老贝 发表于 2009-8-11 10:46

那天跑得并不轻松,前快后慢了,还好不是跑马,那可是大忌啊!~~~
活到老,健康跑到老~

0

主题

108

帖子

120

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
120
发表于 2009-8-11 14:48:52 | 显示全部楼层
那天真是人山人海,不管名次多少,都是好样的~~~~~~~

7

主题

2070

帖子

2649

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2649

勤劳奉献奖

发表于 2009-8-11 16:58:50 | 显示全部楼层
我的签名没了???怎么会!
我的是:小姐,你喜欢吃青椒吗?
看不到了吗?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-15 14:50

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表