YK跑步的那点事儿

土豆丝儿

量要慢慢加哦，保护身体才最重要！
我昨天也跑了~

小老虎

我昨天也跑了。。。LS的。

YK007

这么拼命、、、真强。
小老虎 发表于 2009-8-18 09:14

YK不拼命，常规个人自由跑，每年“上马”都是检验自己身体健康状况的好方法，也是平时跑步累积量的一个具体表现，并是跑步爱好者盼望欢聚的一次嘉年华，为健康快乐而跑，仅此而已（有点作报告了），哈哈！～～～

YK007

量要慢慢加哦，保护身体才最重要！
我昨天也跑了~
土豆丝儿 发表于 2009-8-18 09:54

呵呵，多谢土豆关照！
昨天又跑了，看来已告别了牙疼的折磨，感觉在世纪公园奔跑滚爬过15KM嘀土豆，应该也能奔跑滚爬杭马的短程跑(13.8KM)和上马的半程跑（21.0975KM），大家一起加油！加油！

小老虎

YK007

今天蛮热嘀，准备出发去游泳啦！

土豆丝儿

外面真是热，出去记得撑伞啊~哈哈！菜花k！

冰冰

真是个爱跑步的狂热爱好者，佩服！

YK007

外面真是热，出去记得撑伞啊~哈哈！菜花k！
土豆丝儿 发表于 2009-8-18 13:52

呵呵，出门没撑伞，因为开“宝马”有雨披，结果回家还是被淋成落汤鸡（电闪雷鸣，雨势太大），反正游泳出来也貌似落汤鸡啊！哈哈！

YK007

真是个爱跑步的狂热爱好者，佩服！
冰冰 发表于 2009-8-18 16:07