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楼主: YK007

[日记] YK跑步的那点事儿

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2009-9-23 18:24:38 | 显示全部楼层
老贝就学西门公子称YK为“啊哥”(上海话)即可~~~
YK007 发表于 2009-9-23 18:19


我叫你哥,土豆叫你叔,我就真老了。

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 楼主| 发表于 2009-9-23 18:28:42 | 显示全部楼层
我叫你哥,土豆叫你叔,我就真老了。
老贝 发表于 2009-9-23 18:24

那偶叫你老贝,你是否比偶老呢?{:4_84:}  跑步使人显年轻,俱乐部里辈分很多本来就貌似有点乱,哈哈!~~~
活到老,健康跑到老~

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 楼主| 发表于 2009-9-24 15:56:07 | 显示全部楼层
时间:9月23日,21:20出门
地点:兰州路
过程:夜黑风高,大象出没嘀夜晚,随象而跑,~欲知详情,且看下面分解
http://www.yiqipao.com/viewthread.php?tid=7262&page=1&fromuid=20202#pid68239
跑量:6KM/4圈/31'
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发表于 2009-9-24 16:00:09 | 显示全部楼层
夜黑风高,大象出没嘀夜晚,随象而跑,~欲知详情,且看下面分解

7叔,怎么感觉你像在讲鬼故事

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 楼主| 发表于 2009-9-24 16:07:28 | 显示全部楼层
夜黑风高,大象出没嘀夜晚,随象而跑,~欲知详情,且看下面分解

7叔,怎么感觉你像在讲鬼故事
象象 发表于 2009-9-24 16:00

有悬念,越害怕越想看,吸引目光啊!~~~
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发表于 2009-9-24 16:10:45 | 显示全部楼层

7叔今天上夜班伐?
象今天想看看能不能跑个10K

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 楼主| 发表于 2009-9-24 16:19:59 | 显示全部楼层

7叔今天上夜班伐?
象今天想看看能不能跑个10K
象象 发表于 2009-9-24 16:10

象MM和小老虎一样有健忘啊!~今上班至明早才下班呢,不要急 ,还是留力周六去世纪公园拉个长距离吧!~~~
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发表于 2009-9-24 16:26:31 | 显示全部楼层
得,7叔嘴里的“长距离”象现在是想也不敢想,象慢慢的一点点加量

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发表于 2009-9-29 16:35:55 | 显示全部楼层
哎~~~~~~7叔都沉到海底三万里咯
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 楼主| 发表于 2009-9-29 16:40:45 | 显示全部楼层
哎~~~~~~7叔都沉到海底三万里咯
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象象 发表于 2009-9-29 16:35

看看今晚能否缓过神来 ,恶补一下跑记~~~
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