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发表于 2009-5-16 10:00:54
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2009年05月15日
比较有意思的一次跑步，六点回来，虽然是周末，但周六还是要上班。脑都坏了。看了会喜羊羊与灰太狼，然后边喝着绿豆边发呆。回房间的床上打会电话。既然睡着了。七点睡到同事回来，约晚八点左右。
今天决定跑步的，但困意很浓的自己可怜的要死。起床，洗脸，换衣换鞋子。路步去吧。左看看右呆呆，弄到了八点20分左右，下楼热身，突然感觉楼梯是个好东西，压腿啥的很方便。呵呵。下楼前喝了几口水。口干今天。
下到红绿灯，调好东东，准备开跑，跑呀跑，跑到了七号门，似乎人不太多，骑自行车的有几位，跑到了锦绣路，看到马路对面有徒步的人，自己想想，自己好像不适合这样走了。适合 跑了。就跑着吧。
跑呀跑，看到了位老外，很高，飘过去了。再有一位男同学，跑得很快，虽然穿得很简单，跑到了芳甸路，看到了一对小情侣，跑呀跑，，其实还有好多好多人，只是发现的太多，不知道怎么写了。
跑上了四公里，自己的脚泡有点痛了，自己知道，这双可爱的鞋子又要折磨自己了，含了含口水，感觉还不错，应可以跑第二圈，慢慢跑吧。
第二圈开始了，慢慢跑，速度还是老样子，刚看了一下自己的记录，好平呀。速度 算是均匀吧。
跑过了一号门，再跑二号门，再跑三号门。、、、、
跑回七号门，到了继续跑回家，一路口渴得不行。脚也痛痛，可能的泡泡呀。。。。
我总算跑到了第七名，哈哈，占时的，自我安慰呢。
跑到了120公里了。 |
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发表于 2009-5-14 15:12:52
