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[交流] 宝宝的训练日记

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发表于 2009-3-8 18:09:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
2008年3月8日下午17点06分46秒
天气:晴朗的我吃了一个冰淇淋
温度:适合跑步
鉴于春暖花开,冬眠的宝宝需要恢复跑步训练。加之下午在老妈的建议下败了一条新运动裤。于是乎,在QQ群上跟大家商量了下决定从家门口跑到源深体育馆在返回,这样差不多30-40分钟的样子。
然后愉快的跑下楼,看看时间17点06分46秒,开始08年的首次恢复热身跑。
潍坊一段非常不适合跑步,车多人多,还有N多十字路口。我简直是杀出一条血路……过了东方路后,开始比较开阔。待到世纪大道的时候,由于第一跑到这里,居然硬生生了个弯子跑过马路……惨……索性至此都是绿灯,人品大爆发啊……吼吼。继续往前冲,到了一个大酒店旁看了下表,09分多,我想这个我得记下来,跑到哪里了,结果抬头看见源深体育馆赫然在前……很无语,是我跑的太快了,还是太近了????NND,我决定围着源深跑一圈,在开始小圈的时候,2个MM飘过,擦肩的适合突然来了句,鞋带散了……额,于是很尴尬的系鞋带……还米有看清楚MM的样子。此是是12分,我仍然米有啥米不好的感觉。在一圈快结束的时候开始觉得不对,胸口开始像要炸掉……25分钟返回世纪大道路段时候更是明显。于是放慢脚步,调整呼吸,终于在41分50秒的时候抵达潍坊路段,和偶的后勤人员_老妈碰头。
    总体来说,证明源深体育馆离我家是很近的。新买的裤子也是不错的。跑的还是速度不一,不满意。

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QQ
发表于 2009-3-8 18:29:03 | 显示全部楼层
恭喜宝宝1)冬眠复出,2)开始写日记,很生动呵,以後天天跑,天天写,我天天看。

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发表于 2009-3-8 18:36:15 | 显示全部楼层
精神上支持下!

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发表于 2009-3-8 18:40:10 | 显示全部楼层
哈哈。。。宝宝都开始跑步写日志了,加油!

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发表于 2009-3-8 19:03:12 | 显示全部楼层
要求图文并茂~~~~

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发表于 2009-3-8 19:06:58 | 显示全部楼层
你不是前面慢后面快么,看下来好像完全相反阿

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发表于 2009-3-8 19:31:59 | 显示全部楼层
不错 蛮好

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发表于 2009-3-9 07:25:23 | 显示全部楼层
强烈建议住源生体育馆附近的跑友和宝宝一起跑!以提高我们一起跑女生的跑步水平!

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发表于 2009-3-9 09:50:28 | 显示全部楼层
NND???
喃喃地??

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QQ
发表于 2009-3-9 10:06:52 | 显示全部楼层
记得一次偶然的机会进去,恰逢管理员正在警示跑步很用功的老梅关门时间,便问了下开闭门时间,答曰,am06:00至09:00;pm16:00至18:00。因此,你这个时间可到源深体育馆内的田径场跑,人少安全又不容易伤脚。
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