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我的跑步记录
3月9日晚7点 上海交大徐汇校区体育场 10公里 52分06秒
跑到第八圈的时候，“七七”跑友加入，跟她一起跑感觉很吃力，有压力感，因为她的速度很快，我吃力的紧紧跟随，很佩服她，如果不是在运动场上，相信谁看见她都会认为是“小女生”，到运动场上则要刮目相看。
这就是运动的魅力，吸引着大家！
要不是有伙伴一起跑，我能坚持到终点都很困难，更不要说进步了！
用自己的切身体会告诉大家，健康是自己的，但行动是需要激励的，跟着朋友一起运动，相信你会收获更多～！
想想自己跑步的经历，从去年6月底报名参加耐克10公里挑战赛开始，以前从来不跑步的人，那一刻却为了挑战一个目标而奋力一搏，闷热的天气，每晚坚持在预定的大街上跑着，跑到脚累、腿酸、膝盖痛... ...停下来快步走一会，感觉好一点了再开始跑... ...
朋友问我为什么要这样累？累，是很累，但看见自己的坚持和进步却有种痛快淋漓的感觉，跑步的那一刻我没有烦恼，任何身体之外的压力找不到，那一刻，跑步就是我的全部！
汗流过了，一个热水澡是那样的舒服，躺在床上，这就是最大的幸福～！ |
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发表于 2009-3-10 11:29:58
楼主
,悦耳同学跑的越来越厉害了，加油～