小崔MM@-@跑步记

土豆丝儿

崔mm昨天跑的很认真呀~

小崔MM

崔mm昨天跑的很认真呀~
土豆丝儿 发表于 2009-6-2 12:33

跑的不认真！！没有发挥好！上不接下气

小艾

800M成绩比我好多了，上次跑了个800，比你慢了十几秒

小易

唉！昨天我值班。。。要不然也来凑热闹了！！！

芳草七七

崔，昨天晚上是人不是一般的多，没跑好是正常的
你能够进三分啦！！！强的

小崔MM

崔，昨天晚上是人不是一般的多，没跑好是正常的
你能够进三分啦！！！强的
芳草七七 发表于 2009-6-2 14:27

其实这跟人多人少没有关系的，我是真的跑不动，那速度就笨说了！！

猫猫_26

，崔mm牛啊,800米成绩比我好多了，我面壁去了～～

芳草七七

我来，我天天来来你家坐坐啊！要招呼我的

芳草七七

197# 猫猫_26

猫猫，面壁就不用了吧

小崔MM

2009年6月2号（农历5月初10）
天气：下雨转阴
心情：一般
    今天天气还行，下着小雨，不是很热！今天没有打算跑的念头，下班有点晚就没有去世纪公园，直接回家。回家洗衣服、做了一碗西红柿蛋汤。看电视看到9点45分，心里不平衡，换了运动服已经10点左右了，下楼在金桥公园跑了6公里 37分，差不多6分10秒一公里！！跑完心里好受多了也平衡多了！！回家后把厨房和客厅打扫了下！！心里就更平衡多了！！