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楼主: 芳草七七

[约跑] 3月29日黑子训练营活动成绩表

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Lv4 高中生

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发表于 2009-3-30 18:36:35 | 显示全部楼层
9# JeSon
上周训练营30公里你没参加吗?长距离跑一定要补充能量,训练营也会安排相应的后勤补给。独自一人跑是很辛苦的,也很危险!所以下次要跟大伙一起跑哦~

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优秀斑竹奖

QQ
发表于 2009-3-30 18:50:36 | 显示全部楼层
悠着点,下次我来陪你跑,就不会单调了。

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 楼主| 发表于 2009-3-30 23:09:45 | 显示全部楼层
9# JeSon
上周训练营30公里你没参加吗?长距离跑一定要补充能量,训练营也会安排相应的后勤补给。独自一人跑是很辛苦的,也很危险!所以下次要跟大伙一起跑哦~
依禛小姐 发表于 2009/3/30 18:36


哈哈,上周他偷懒,在温暖的被窝里享受着呢,所以没来跑哦!!!

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勤劳奉献奖论坛人气奖

QQ
发表于 2009-3-30 23:25:40 | 显示全部楼层
谢谢大家关心,呵呵,吃一堑长一智,下回知道了

体验过了,就知道自己该如何应对

继续谢谢大家~

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Lv1 学前班

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发表于 2009-3-31 17:10:27 | 显示全部楼层
你们好专业
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