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楼主: 小辜

[日记] 我的马拉松训练计划和跑步日志

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发表于 2009-9-28 09:37:04 | 显示全部楼层
飘过,留印.

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 楼主| 发表于 2009-9-28 22:38:30 | 显示全部楼层
红烧肉 好吃@ xiaogu.con.cn
灵狮猫 发表于 2009-9-28 06:56

红烧肉pk.com.cn
跑完42公里 健康的回到起跑线上@

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 楼主| 发表于 2009-9-28 22:45:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 小辜 于 2009-9-28 22:48 编辑
小辜还是很强的哈,每次后半程都能加力!
Renton 发表于 2009-9-28 07:34

renton的节奏很好 @每次一起跑都觉得很舒服 希望十月份30K+有机会一起跑
跑完42公里 健康的回到起跑线上@

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 楼主| 发表于 2009-9-28 22:56:27 | 显示全部楼层
很久没来顶了,继续顶!
小艾 发表于 2009-9-28 08:37

最近偶帖子写的少 多谢小艾童鞋继续顶帖@
跑完42公里 健康的回到起跑线上@

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 楼主| 发表于 2009-9-28 23:17:22 | 显示全部楼层
多谢YK DDW顶帖@

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发表于 2009-9-28 23:22:49 | 显示全部楼层
小辜今晚跑了没?偶和小艾及象MM,今晚上理跑了15圈~~~

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 楼主| 发表于 2009-9-28 23:27:56 | 显示全部楼层
跑了一圈 刚看到小艾的帖子 好温馨

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发表于 2009-9-29 10:47:45 | 显示全部楼层
那天一起跑,你跟梅梅三圈,让我大吃一惊,相当不简单啊。

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发表于 2009-9-29 12:34:31 | 显示全部楼层
小辜跑步不简单,情感丰富也不简单啊!~~~

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发表于 2009-9-29 15:34:56 | 显示全部楼层
突飞猛进呐
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