新款Nike Free 5.0 v4测试评价～

小宁

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发表于 2009-3-30 14:29:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

拿到新款Nike Free 5.0 v4，其张扬的外观，潮流的设计，非常有型，虽然都是优点，但对我这样一个跑步爱好者来说，更多的注重是在于穿着的感受，和能够提供的支持保护，于是总会抱着一种怀疑的态度来审视双Free 5.0。它值得我拥有么？

在穿过大概一周以后，有了切身的体会与感受，在此小作分析，并且推荐给大家~：）

正如它的名字一样，FREE（自由） 5.0，Nike的free系列鞋款所表达的设计理念是模仿人类赤足行走的感觉，同时对脚提供必要的保护，共有3个系列，3.0\5.0\7.0分别代表从更接近赤足（0.0）到更接近保护十足的慢跑鞋（10.0）这样的渐变。设计的理念来自于有些运动员喜爱平时光脚训练，发现这样能够更好的增强腿部的力量和筋骨。但是并不是所有的路况都适合赤脚训练，于是Nike有了设计这样一款鞋子的想法。赤足的理念，Free的感受~

鞋子附带说明，建议用来做健身房训练和30分钟以内的跑步运动。30分钟大概慢跑5公里以内吧~对于一般的健身者来说，足够了~结合健身房的各项有氧运动、无氧训练。可以说如果是经常在健身俱乐部看到您，或者是学生朋友上体育课使用，或者健走爱好者，这双Nike Free 5.0再适合不过了。理由如下：

1）一流的脚感，舒适无比。当我第一次试穿这双Nike Free 5.0，是在用一双马拉松鞋刚跑完万米的时候。第一脚感觉，双脚完全的解放了！！！前脚掌宽大的设计，为每个脚趾的舒展都提供了充足的空间。而且，弯曲易折的鞋底，更是让双足不受任何的限制，任意屈伸，包合贴脚的同时，又没有一般皮鞋或者运动鞋的限制感。Free，真正的Free！

2）为什么说赤足训练能够增强腿部筋骨，特别是小腿。其实就跟手掌与前臂的关系一样。每一根屈伸的手指都会牵扯到前臂的某一组肌群，于是锻炼前臂的最佳方法就是以不同的角度重量做腕部的弯举。小腿也是同理。而足部脚趾与小腿的关系往往被忽略，一般的运动鞋往往约束足部的动作，大家可以在赤足时对比一下。Nike Free的独特设计就提供了这种自由角度，灵活屈伸的新体验。特别推荐给常作力量训练的朋友。训练好装备阿！

3）实际跑步脚感：尝试用Nike Free 5.0做过2km的慢跑和短距离的冲刺。最大的体会还是源于它独特的鞋底设计。鞋底大脚趾部分的附加橡胶，抓地感很好！而且跑步时的脚部动作更加的舒展充分。冲刺也不会飘~后跟的耐磨橡胶，也增加了慢跑时落地的摩擦力。相对于5km以下的距离，鞋子的缓冲和保护显得不是很重要。不过，Free5.0的大底给足部和膝盖提供了适度的缓冲，做到了步履稳健。

4）实际走路脚感：这些天平时走路都是这双Free 5.0，轻便，透气，自由，非常非常的舒适，就像其宣传的一样，Free的赤足体验。感觉Nike Free很适合那些以健走为运动方式的朋友，因为走路与跑步动作区别很大，你会发现走路的鞋子和跑步的鞋子的鞋底磨损都不一样。慢跑鞋是为慢跑设计的，更加强调针对跑步动作的不同给以支持与保护；而走路的鞋子需要给前脚掌提供更多的伸展空间，以及抓地感，更加强调的是舒适的脚感和轻便自由。Nike Free 5.0非常合适。

5）很有型！Nike不愧是潮流先锋，运动专家。一双Nike Free 5.0运动鞋的外观设计也是走在前面，简直百搭，无论是我的休闲仔裤，还是专业的紧身训练裤，搭配Free 5.0都感觉特别的拉风阿~我就在想，平时把紧身裤穿在牛仔裤里面，到了健身的时候把外裤一脱，都不用换鞋子！哈哈，惬意惬意啊~~~

也推荐给跑长距离的跑友们~以一个长跑爱好者的角度来评价这鞋子：养脚，相当的养脚阿！走到哪，养到哪~