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[交流] 长跑路上的人生幸福——民间马拉松后的小结

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Lv5 大学生

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发表于 2009-4-14 23:04:34 | 显示全部楼层

我今天刚刚跑了悦耳的一半，大家一起努力！

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锦绣

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Lv2 小学生

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发表于 2009-4-15 00:15:58 | 显示全部楼层

加油！平时一定多跑长距离先上量

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古狼

45 主题	1823 帖子	6378 积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-4-15 05:27:29 | 显示全部楼层

#youhuowuzui
比赛中的最初几圈的配速快了些，跑步前的水喝多了，导致中途两次上厕所。最重要的还是缺少锻炼，尤其是没有跑步30公里以上距离的长度。

总结很到位，也是跑马人经常犯的。这只是你第一次尝试，相信自己！

活到老，学到老，跑到老！

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小寒

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Lv4 高中生

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发表于 2009-4-19 20:57:52 | 显示全部楼层

来给悦耳打打气!

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YK007

25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-4-19 21:22:19 | 显示全部楼层

经过磨炼定会成功！

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cash851129

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Lv3 初中生

跑步爱好者

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发表于 2009-4-19 22:37:48 | 显示全部楼层

悦耳加油我很看好你~我会跟着你加油

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