扬马大家都来说说自己是否完成预期~~(顺便说下成绩）

rickychen

215，比上马快了5分钟，但还是没有达到进2的目标，有点失望。今后加强训练，在上马的时候打破目标。

霞

去跑的都是厉害的。呵呵

david-liu

215，比上马快了5分钟，但还是没有达到进2的目标，有点失望。今后加强训练，在上马的时候打破目标。
rickychen 发表于 2009-4-27 13:24

你已经很不错了,继续坚持和大家一起跑,坚信你的目标会很快实现的.

芳草七七

跑过一次全马后，接着是第一个杨马，就想跟着街角试试跑145，不行就自个跑，结果总是让人出乎意料吧
我的目标是达到1：50，但是在专业兔子 街角 的带领下，超前完成目标，成绩为1：46：29
非常感谢街角

小艾

2小时12分**秒，比上马（2小时36分**）快了好多，感谢2小时15分的跑友们（尤其感谢几只勤劳的兔子），使我有了坚持必达目标的信念！今年的目标是上马全程争取进5小时。
james2 发表于 2009-4-27 11:18

我们这块大家轮流当兔子，感觉真的很不错，到最后3KM前也没拉开很大距离，队形保持得还不错，期待上马和james2再次同跑，当然还有敬爱的姐夫同志！

rickychen

我一开始还能跟上，好像到了5公里的时候心脏有点不舒服，吃了保心丸，再想跟上，不行了。

pinqou

比上马退步了，还好最后赶上了猫猫，聊以自慰。

大表哥

还好，走完了，2小时35分，感谢2小时15的兔子小艾，姐夫，感谢9公里，13公里的服务后勤，熊猫，豆丝，特别感谢小表弟牺牲自己，在我倒地的三次，帮我拉伸，并陪我走到终点，感谢大师姐陪我们跑出1公里，并跟随我们跑了10公里加，感谢11路和其太太，帮我看包，拍照。美好的感受，快乐的回忆！

小艾

还好，走完了，2小时35分，感谢2小时15的兔子小艾，姐夫，感谢9公里，13公里的服务后勤，熊猫，豆丝，特别感谢小表弟牺牲自己，在我倒地的三次，帮我拉伸，并陪我走到终点，感谢大师姐陪我们跑出1公里，并跟随我们跑 ...
大表哥 发表于 2009-4-27 22:19

大表哥可谓壮烈！马拉松贵在有坚毅的意志品质，坚持到底就是胜利！同时，向小表弟、大师姐、11路及其太太致敬！

Coollemon

1：49  汗…………  比上马慢了4分钟，检讨！