昨晚下雨天梅梅还去跑了,真是惭愧.于是昨晚10点半就上床睡觉,定了5点的闹钟想早上起来跑的.却发现怎么也睡不着,脑子里在回忆以前的一些跑步的前景.梅梅话"这不是有用没用的事情,应是享受不享受的事情".确实如此,身边很多人不解我为什么跑这么多,家人到没什么,只要开心就好.再说了,你没跑过这么多怎么体会到其中乐趣?记得上一次雨中跑步还是去年上马前了,当时为了完成跑量,一个人真是风雨无阻!可惜,上马前的那些跑步记忆已经很模糊了,可能是一个人跑的缘故吧!现在脑海里的都是和大伙混熟了之后的......不知是什么时候睡着的,早上5点的闹钟准时闹醒,起来后,昏昏沉沉的,就又回去接着睡了,还是晚上跑吧.晚上6点半到达2号门,拉伸一会,没有发现熟悉跑友飘过，便反向跑去.路上碰见李西俊,老曹,在7号门遇见小辜,小辜跟着我跑到2 号门.再拉伸一下,看见古狼跑来,于是3人再共跑2个.加上来回共20KM.偷懒歇了两天,效果还是很明显的,跑完没怎么觉得累,不过还是留点力在明天速度课.听梅梅话有国际友人出场,不能丢脸啊! |
发表于 2009-6-7 22:14:59
，听说机会马上就来了，我要吃吃吃～～～～～～～
，跑跑跑～～～～～
将腐败跑步进行到底，哈哈
楼主