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楼主: crazyinter

[日记] 小胡----夏练三伏

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发表于 2009-5-2 14:19:12 | 显示全部楼层
小胡,明天跑两次, 上午耐克之後去世纪跑, 然後下午四时再跑,一起完成200公里

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 楼主| 发表于 2009-5-3 23:16:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 crazyinter 于 2009-5-5 22:11 编辑

先留个位,明天再写,今天实在太疯狂!

五月三号 星期日 阴天
今天真是疯了的一天,不可思议的完成了65KM!早上在南京西的NIKE活动上跑了3.8KM,期间李海燕和那个NIKE的长辫子MM听说我们这几天跑的那么疯,直劝我们不能这样,太伤身!在这里也谢过了,只是已经下好决定,用少梅的话讲,就是可能一生也就疯这么一次,所以已无退路!然后和少梅,小崔直奔世纪公园!小老虎已在那边等候.小老虎也厉害的,一起跑了3个圈.到下午1点多,决定先回家休息一会,然后约好下午4点7号门再跑一次.回到家吃了点东西,休息了一个钟头.下午4点和少梅再跑了3圈,小老虎有做我们的后勤,再次表示感谢!少梅跑了12KM后,已是地一个冲过200KM!我由于落后的较多,就多跑了点,加上比少梅多跑的2圈和路上的,回到源深有跑了有7KM(这要归功于小老虎的巧克力),下午差不多总共33K.

如果是我一个人,万不可能有此动力,在此向小老虎和少梅表示12分的感谢!

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发表于 2009-5-3 23:25:01 | 显示全部楼层
对-60多公里後还能跑21分一圈!

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发表于 2009-5-4 00:05:23 | 显示全部楼层
汗~~~都好强啊!不能比的,就跟自己比

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发表于 2009-5-4 12:11:16 | 显示全部楼层
小胡这两天就可以搞定了吧,厉害啊……不过不能太疯哦,也要多休息

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发表于 2009-5-4 13:24:29 | 显示全部楼层
昨天上午见到你了,很年轻,可不可谈谈你的跑步史呢,如何变得这么强

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发表于 2009-5-4 14:33:57 | 显示全部楼层
我怎么没有见到楼上的。。。奇怪。。。

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发表于 2009-5-4 22:31:01 | 显示全部楼层
,两圈归来,路上遇到小胡同学了,嘿嘿,不过你旁边那位MS我还不认识~

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发表于 2009-5-4 23:08:35 | 显示全部楼层
小胡了不起

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发表于 2009-5-5 07:19:51 | 显示全部楼层
对-60多公里後还能跑21分一圈!
kwms3d 发表于 2009-5-3 23:25

强悍。。。
原来我回了一趟家,这个世界变疯狂了。
活到老,学到老,跑到老!
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