小胡----夏练三伏

crazyinter

5月5号晨 星期2 晴
早上6点不到就自动醒了,定6点半的闹钟.脑子里似乎依稀有昨晚的梦,是跑步的梦.洗刷一下,就去源深,不多,就跑5公里.昨晚跑了之后,还差4.5KM就达200KM.昨天实在太累了,跑了4圈后,已经无力再跑一圈,小老虎也来跑了一个圈,恢复跑.她说猫猫也要来跑,于是就一个人反着方向跑,跑了两个圈,也没见猫猫,因为找个人跟跑一下.后来碰见ANDY,和他跑完第4圈,这时才见猫猫,可是那时已经无力了.最后2KM几乎是走着回家的,虽然还做着跑步的动作,心想还有4KM,我就是走也要走完.可是到最后实在无法坚持!不如前天按老梅话,分2天跑,到今晚再完成200KM.早上跑了5.38KM,终于完成200KM!这两天都没有时间顶大家的贴,太累!晚上回来再慢慢欣赏!

西门公子

恭喜小胡完成200公里

以跑会友

Congratulation!! It seemed quite tough the last few km but sure will left behind a long lasting memory!!! Have a good rest, I am still a bit tired.

Sorry for writing in english because writing in chinese while on business trip takes too long!

西门公子

老梅的英语太棒了

小老虎

受不了了。。。恭喜你跑完200公里，早说我昨天当后勤了。。。玩命呀。。。，总之恭喜咯。。。晚上希望你能来。。。哈哈，我要和前五完成200公里的人合影。哈哈。。。

猫猫_26

猫猫_26

crazyinter

昨天上午见到你了，很年轻，可不可谈谈你的跑步史呢，如何变得这么强
beckjia 发表于 2009-5-4 13:24

谈不上什么历史,大半年了吧,应该还算是新人,我说的是对跑步的各个方面的理解,不单单是能跑多少多快,因为马拉松蕴涵的东西很多.有机会大家多交流.

芳草七七

好强啊！

crazyinter

五月6号 星期三 晴
晚上源深跑10KM,恢复跑,感觉不错,膝盖稍微还有一点点酸痛.跑之前熬着一锅八宝粥,跑完回来发现烧糊了!不过还能吃一点的,下楼买两个陕西肉夹馍,当晚饭.