小胡----夏练三伏

crazyinter

总感觉有些疲劳,二,三,四索性彻底跑休了三天.今晚出动,小跑了15KM,恢复一下,为明天的长课训练做一下热身!好久没见大伙了,明天世纪见!

古狼

我都休息了近一周了，其实不跑也挺爽的。

henrywoo

队长可不能说动摇军心，懈气的话哟。

我都休息了近一周了，其实不跑也挺爽的。
古狼 发表于 2009-5-16 05:11

小艾

这段时间似乎几位狂人都归隐了，高人一般都很低调啊

小老虎

看了前面的话，突然感觉楼主想泡MM的样子。怪不得和我约得时间不对。上周日。

crazyinter

看了前面的话，突然感觉楼主想泡MM的样子。怪不得和我约得时间不对。上周日。
小老虎 发表于 2009-5-16 10:42

crazyinter

这段时间似乎几位狂人都归隐了，高人一般都很低调啊
小艾 发表于 2009-5-16 08:53

早上本打算去参加杨浦的活动,可惜活动因故取消,只好留待下次了

crazyinter

歇了几天,感觉速度慢了不少,早上已跑18KM,4圈,后面居然没电了,晕!

henrywoo

看了前面的话，突然感觉楼主想泡MM的样子。怪不得和我约得时间不对。上周日。
小老虎 发表于 2009-5-16 10:42

正常，正常！

YK007

歇了几天,感觉速度慢了不少,早上已跑18KM,4圈,后面居然没电了,晕!
crazyinter 发表于 2009-5-16 13:53

小胡跑得太厉害了，连电都跑光啦。。。