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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › 功夫熊猫之跑步记兼减肥日志

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楼主: 功夫熊猫

[日记] 功夫熊猫之跑步记兼减肥日志

7 主题	2070 帖子	2649 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 10:34:23 | 显示全部楼层

别灰心，肉会远离你的！
坚持晚饭吃清淡，少吃盐分食物。晚餐只吃水果效果最好！

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42 主题	2296 帖子	4845 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-28 08:28:48 | 显示全部楼层

最好不要吃了，那样更好

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25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-5-28 12:46:11 | 显示全部楼层

要用愚公移山的精神来减肥啊！。。。

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1 主题	842 帖子	3083 积分

Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2009-5-29 17:40:02 | 显示全部楼层

最近瞎忙活，都没有跑步！称下体重，与开贴时不相上下！下周继续出差一个礼拜，估计又跑不了了！

遗憾啊！

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223 主题	2570 帖子	5690 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-29 22:49:21 | 显示全部楼层

最好不要吃了，那样更好
灵狮猫发表于 2009-5-28 08:28

不要听他们瞎说，熊猫哥哥平时是怎么吃的，现在还是怎么吃！！平时多运动就可以了！！身体健康最重要！！

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0 主题	420 帖子	506 积分

Lv3 初中生

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发表于 2009-5-31 20:29:31 | 显示全部楼层

偶像

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2009-6-1 09:21:46 | 显示全部楼层

最近都出差，很少跑！昨晚上在山东的一个小县城里，无聊中出去跑步，跑着跑着路灯熄了，应该是在郊外，只听到风声和蛙鸣，有点怕怕，一脚深一脚浅地跑了回来，不知道跑了多远，大概35分钟左右。

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2009-6-2 19:56:30 | 显示全部楼层

溜出来到网吧上会儿网，发现帖子沉了顶一下！嘿嘿！

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Lv4 高中生

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发表于 2009-6-2 20:01:05 | 显示全部楼层

熊猫该换手机了！晚上拉着MM出去就不怕了！

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2009-6-4 19:51:54 | 显示全部楼层

出差中，慢跑半小时，约5公里！

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