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楼主: NeoFire

[交流] 结合09扬马半程经验谈如何设定比赛目标和配速

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发表于 2009-4-29 09:56:52 | 显示全部楼层
红军早日康复,快快归队!!!

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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:01:33 | 显示全部楼层
谢谢大家的肯定,
希望各位高手能提出进一步的改进建议。
看看哪里还有不合适的地方,呵呵
btw,我的跑表没法分段计时,
只能每5公里记一次总时间,
分段时间误差应在10s以内吧。
人生就是一场马拉松,领先和落后都是暂时的,只有拼搏前进才是永恒。

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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:04:10 | 显示全部楼层
原来你就是滕博啊,久仰大名。
一起跑习惯用网名,现在很多认识许久的真名也对不上,惭愧啊。
古狼 发表于 2009-4-29 05:59


呵呵,说实话,我能对上真名的跑友就没几个.....
人生就是一场马拉松,领先和落后都是暂时的,只有拼搏前进才是永恒。
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