设为首页收藏本站

开启辅助访问 English（英文）

::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 马拉松训练 › 五一应节跑-欢迎一起劳动

发新帖

查看: 3720|回复: 7

[约跑] 五一应节跑-欢迎一起劳动

160 主题	5892 帖子	1万积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 15513

发表于 2009-4-30 06:17:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 kwms3d 于 2009-4-30 06:36 编辑

劳动节劳动下
五月一世纪公园7号门
8时30分起跑,圈数隋意,跑距离不跑速度, 跑至无力或老板指定归家时间。
暂无後勤。

相关帖子

回复

0 主题	1600 帖子	4631 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4631

发表于 2009-4-30 09:04:42 | 显示全部楼层

老梅太勤快了,支持!

回复支持反对

45 主题	1823 帖子	6378 积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 6378

发表于 2009-4-30 20:14:34 | 显示全部楼层

明早考虑5点起来跑两圈，之后加班，下午赶飞机。

回复支持反对

33 主题	539 帖子	3004 积分

Lv4 高中生

宝贝猪猪

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 3004

发表于 2009-4-30 23:16:35 | 显示全部楼层

明早考虑5点起来跑两圈，之后加班，下午赶飞机。
古狼发表于 2009-4-30 20:14

感觉有点辛苦,坚持跑步,佩服

只想说，牛年吉祥……

回复支持反对

25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 16443

发表于 2009-4-30 23:39:20 | 显示全部楼层

1# kwms3d

偶早上下班，下午跑。。。

回复支持反对

198 主题	1720 帖子	3676 积分

Lv4 高中生

普通人

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 3676

发表于 2009-5-1 17:21:36 | 显示全部楼层

脚底泡还没恢复暂时休息2天

回复支持反对

25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 16443

发表于 2009-5-1 21:28:59 | 显示全部楼层

脚底泡还没恢复暂时休息2天
西门公子发表于 2009-5-1 17:21

不知是脚型还是跑姿，偶已起了三回泡了，贴了创可贴继续跑。。。

回复支持反对

0 主题	1459 帖子	2041 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 2041

发表于 2009-5-1 23:56:04 | 显示全部楼层

老梅好厉害哦，现在都100KM了，汗~~~
咱们要加油啦

回复支持反对

发新帖

一起跑永远是个开放、免费的平台，因为我们想感恩帮助过我们的跑友，感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-1 23:38

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表