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楼主 |
发表于 2009-6-19 09:28:13
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2009.06.18 19:47 万体
距离:6.15公里
时间:46:00
步调:7:27分/公里
卡路里:286
快到集合点的时候,远远的就看到小7老师在带大家做热身操~~~
TB老师去哪里了呢???
原来他骑着老爷车,被我一声怒吼,叫住了,一起走着呢~~~吼吼!!!
本来准备跑个10k的,结果,又忘记带袜子了,脚上起泡了,而且是在上次起泡的地方,跑起来太困难了~
沿着万体特卖场转了一圈,想买双袜子,结果都因价格太贵,放弃!(想凑合买双便宜的都找不到!!!) |
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