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发表于 2009-8-23 10:59:24
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8.20 周四 万体 40分钟（忘记圈数了）
……
跑完休息时，正在喝水，penny一声呐喊：土豆，过来跟我们一起练功~
一看，周教头又在传授新功夫@.@
结果这神功练的我有史以来第一次看到了自己一坨一坨的汗往下滴！！！
站立下腰压腿一直是我的软肋，可这次的难度实在超乎我的想象~
等我起身的时候，我的腿已经麻木了~
居然还被淘宝发现我偷懒，腿没伸直！！！（年纪一大把了，眼神儿还挺好啊~）
以后大家有空就到徐汇来串门吧，来跟周教头练功！一定能得道成仙~ 土豆丝儿 发表于 2009-8-21 10:27 
有道是：名师出高徒，
土豆以后来杨浦也传授一下成仙神功～～～ |
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