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楼主: 春泥

[日记] 春泥的跑步日志

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2009-8-17 13:08:14 | 显示全部楼层
再接再厉!

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 楼主| 发表于 2009-8-24 12:05:02 | 显示全部楼层
2009-08-21
杨浦串门,在YK的带领下跑完6km.谢谢杨浦的tx热情招待.FB很精彩...
2009-08-22
世纪公园3圈.分别由YK(2圈),猫猫(1圈)带跑,龟速完成,继而跟随部队FB,后随PO的小毛驴回家,感谢!
两次活动,幸得后勤小艾等人的支持,赞!!!

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勤劳奉献奖

发表于 2009-8-24 12:19:26 | 显示全部楼层
清晰,明了!
小泥子跑量大大的多啊~

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发表于 2009-8-26 08:55:53 | 显示全部楼层
昨天春泥跑了两圈吧?水平提高了不少,曹老师都不断夸你,还跟梅梅飙了一段,不错不错。

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 楼主| 发表于 2009-8-26 09:45:30 | 显示全部楼层
昨天春泥跑了两圈吧?水平提高了不少,曹老师都不断夸你,还跟梅梅飙了一段,不错不错。
街角的祝福 发表于 2009-8-26 08:55

哈哈,是跟着曹老师跑了两圈.我们俩已经是"黄金搭档"了,跟着曹老师跑步是一种享受,不累,还累积了自信心(就是被他夸的),现在双脚已经离地,飘起来的感觉....

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发表于 2009-8-26 10:02:34 | 显示全部楼层
羡慕春泥呀,有名师指点,进步飞快,今年要上两个半程?到底人年轻,我是老胳膊老腿的,一会这里酸,一会那里痛的,就是长进不快,不过悠着点好,自然规律是不可以违背的,顶。

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发表于 2009-8-26 10:04:52 | 显示全部楼层
不错呀。跑得这么快。

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发表于 2009-8-26 11:25:51 | 显示全部楼层
春泥确实跑得又多又快啊!有曹老师的帮带将会进步更快!~~~

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勤劳奉献奖宣传大使奖

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发表于 2009-8-27 22:56:42 | 显示全部楼层
春泥……

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 楼主| 发表于 2009-8-28 17:14:19 | 显示全部楼层
羡慕春泥呀,有名师指点,进步飞快,今年要上两个半程?到底人年轻,我是老胳膊老腿的,一会这里酸,一会那里痛的,就是长进不快,不过悠着点好,自然规律是不可以违背的,顶。
crab2cn 发表于 2009-8-26 10:02

Crab你不要说自己老啊,看你还是年轻的很。我嘛是有个马拉松的愿望,而且给自己的目标是今年要完成,所以没办法“看”上曹老师了...希望今年能在高手的带领下顺利实现我的愿望,跑完...
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