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楼主: 春泥

[日记] 春泥的跑步日志

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发表于 2010-4-6 20:53:37 | 显示全部楼层
有梦想,生活才显得珍贵,有意义。

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发表于 2010-4-6 21:28:39 | 显示全部楼层
回复 260# 春泥

其实刚冬眠完复出不需过於心急。要有从零开始心态。慢慢恢复,才加量提速,避免受伤!

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发表于 2010-4-6 22:57:37 | 显示全部楼层
最求梦想,顺其自然,循序渐进,水到渠成~
祝春泥梦想成真!~

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发表于 2010-4-16 23:26:37 | 显示全部楼层
:) easy, easy

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发表于 2010-4-20 13:40:38 | 显示全部楼层
回复 260# 春泥

你跑400米不可能慢慢跑啊!那是中跑距离!属于无氧运动!和跑马拉松的有氧跑是两重概念

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发表于 2010-4-20 14:06:13 | 显示全部楼层
姐啊。我也刚好复出了。课上完了,暑假期间,除了复习英语,好像没啥事做。哈哈。一起努力啊。可惜我没人一起跑。
我叫小老虎,偶习惯性健忘,不记得东东不要怪我!偶不凶,可是却有人怕怕偶!这是为什么呢?

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发表于 2010-4-20 14:29:28 | 显示全部楼层
姐啊。我也刚好复出了。课上完了,暑假期间,除了复习英语,好像没啥事做。哈哈。一起努力啊。可惜我没人一 ...
小老虎 发表于 2010-4-20 14:06


老虎要出动了啊!

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 楼主| 发表于 2010-5-3 14:33:25 | 显示全部楼层
盗版下梅梅的帖子~
出席:
老梅:20公里
老贝,YK,春泥, K55, 静简-15公里
小聂,Coli,Zhenqing,Henry,Susue, 周同学-10公里
Mzoe 5公里
只吹水不跑:小辜,猫猫
然後9人又去大姆指S100入货,8人避风塘FB,老梅首次主点,Suesu支持, 至9时多散队。
I am a slow walker,but I never walk backwards.

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发表于 2010-5-3 15:16:40 | 显示全部楼层
春泥强势复出!

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发表于 2010-5-4 11:07:24 | 显示全部楼层
盗版下梅梅的帖子~
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老梅:20公里
老贝,YK,春泥, K55, 静简-15公里
小聂,Coli,Zhenqing,Henry,Sus ...
春泥 发表于 2010-5-3 14:33

哈哈,愉快的一天!
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