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发表于 2009-5-24 22:57:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小寒 于 2009-5-24 23:09 编辑

第1次那么多人跑间歇,没有什么经验,大家过来多多批评!希望通过这次的尝试,寻找到和自己速度相差不多的人!下次可以几个人匀速跑间歇!
大家还是要注意跑前热身!

跑后热身最重要!

由于工作不当,没有记下每个人的成绩,只记了最快和最慢的成绩!

只记了最快和最慢的!最好还有很多人多跑了几组也没有记下!
工作相当的差!
交大间歇跑.jpg

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发表于 2009-5-24 23:09:48 | 显示全部楼层
辛苦了!

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发表于 2009-5-24 23:42:08 | 显示全部楼层
,没啥意见,每次组织活动都很不容易,跑步的人多,也需要后勤的跟上,这些都不是个人能决定的~~~没有做的最好,只有慢慢总结经验,一点点的改进,只能期望更多积极分子的参与与配合~~~大家都辛苦了

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发表于 2009-5-25 00:00:17 | 显示全部楼层
辛苦了,旗手

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发表于 2009-5-25 00:11:08 | 显示全部楼层
已经很好了,关键是大家开心!

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发表于 2009-5-25 07:15:31 | 显示全部楼层
小寒,成绩貌似记错行了吧,我昨天只跑了6组,应该是梅梅和小胡他们的吧。

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发表于 2009-5-25 07:15:59 | 显示全部楼层
辛苦了。。。

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发表于 2009-5-25 09:33:53 | 显示全部楼层
我可不管。。。哈哈。我有跑。

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发表于 2009-5-25 09:38:48 | 显示全部楼层
已经很不错了,希望更多的同学能积极参与到其中献计献策,每次的活动永远都是需要大家共同支持的!!!

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发表于 2009-5-25 09:39:03 | 显示全部楼层
下次积极参加间歇训练!
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