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楼主: 大张

[日记] 朋友们,我愿意和你们一起跑下去

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 楼主| 发表于 2009-6-19 01:14:46 | 显示全部楼层
晚上上来写写感受,最近跑步感觉不好,腰酸背疼,上不来气。还是坚持下去吧。

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发表于 2009-6-19 09:10:12 | 显示全部楼层
天气热跑步实有不适,但相信好好调整一下,继续坚持下去!!!

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发表于 2009-6-19 14:13:50 | 显示全部楼层
加油,让自己找到跑而不累的感觉

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发表于 2009-6-19 14:19:15 | 显示全部楼层
俺的小师傅,跑步每一次可以少跑,但一定要坚持下去,我们都会支持你的。

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发表于 2009-6-19 15:16:36 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-19 16:59:01 | 显示全部楼层
我上班在恒隆,住在莘庄地铁站附近
8点徐汇跑,太晚;6:50在交大闵行校区,太早
有没有合适的建议啊

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发表于 2009-6-19 17:00:02 | 显示全部楼层
Nike的Human Race 09季又要开始了

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发表于 2009-6-19 18:19:04 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-6-19 22:32:35 | 显示全部楼层
26# Apple-Fu


你7点来先和大家聊聊也可以的,不一定来了就跑步的。很多朋友也是下班去的。
跑步带给我的是信心,运动不是为了减肥,是为了坚强的面对生活。

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 楼主| 发表于 2009-6-22 23:44:17 | 显示全部楼层
今天上来捞自己的帖子,今天跑了5圈还是断断续续的。不过感觉还行。
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