順其自然

小崔MM

今天应该庆祝 今天我才知道 原来我和刘翔在同一个地方训练 昨天他就在我隔壁的玻璃房子里训练  最重要的是今天一早在闵行体育公园跑步时我体会到了如何顺应自然的跑步 我开始明白了中长跑高手用脚后跟先着地的跑法 我 ...
海拉 发表于 2009-7-5 10:16

和刘翔同一个地方训练，有没有看到本人啊，下次找他签名！顺便帮我要一个！卡哇哇……

小崔MM

刚睡了一觉起来上网工作 精神好好 喝点啤酒 哈哈
海拉 发表于 2009-7-5 23:57

看着海拉的日志，感觉海拉跟酒鬼似的

海拉

122# Angel加油
酒鬼 哈哈 从来没喝醉过的酒鬼 哈哈

海拉

练习中长跑后很少喝酒了 基本不喝酒了

小崔MM

练习中长跑后很少喝酒了 基本不喝酒了
海拉 发表于 2009-7-6 16:26

如果天天跑步还是少喝点酒为好！！！

海拉

谢谢LSD美女关心 这个我教练早批示过了 训练的日子不喝酒

海拉

谢谢LSD美女关心 这个我教练早批示过了 训练的日子不喝酒

海拉

7月更精彩。。。。。

小老虎

会的。。。不过喝酒。不太好吧。不赞成

猫猫_26

ms还有教练带？