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自从5/31参加“一起跑”在世纪公园的跑步，我现在一共参加了三次活动。昨天晚上七点半，30多个跑友齐聚上海体育馆参加跑步活动。我大概是7点左右到的，那时已经有10个左右的跑友已经在那集合点等待了。悦耳同学先独自跑了3圈，一圈1.5公里。我跟着他一起跑了4圈，6公里，速度基本上6分每公里，我平时基本上就这个速度。所以跑下来也不觉得累，但是鞋子不太好，脚底内侧有疼痛感，再跑肯定要起泡了。
我跑第3圈的时候，跑友们正在集体做热身活动，还蛮吸人眼球的。跑完后，我跟在一边休息的跑友聊了聊，其中一个叫波萝的跑友前不久刚去爬山，他还在南京玩了滑翔伞，羡慕死我了。然后还有一个跑友打了一套杨式太极拳，比我老爸老妈打得好多了，我准备跟他学习一下，回家跟老爸老妈PK，哈哈哈~~~
有一个疑问：我经常在跑完后，觉得左右耳压力不同，听别人说话嗡嗡地，不太清楚。不知哪位同学可以解答一下。 |
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发表于 2009-6-5 13:15:24
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