::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 钱MM

[日记] 钱MM跑步记录

[复制链接]

42

主题

2296

帖子

4845

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4845

坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2009-10-1 13:09:36 | 显示全部楼层
我也来加一个油

0

主题

14

帖子

26

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
26
发表于 2009-10-6 09:49:55 | 显示全部楼层
本家,握个手

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-7 12:17:18 | 显示全部楼层
本家,握个手
vash_ace 发表于 2009-10-6 09:49

钱王的后代,呵呵
做最好的自己。

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-7 12:17:52 | 显示全部楼层
好久没跑步了,大概又要写个检讨贴了。

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-8 13:22:40 | 显示全部楼层
昨天晚上去小区绿地跑了5公里,内心的惭愧感稍有缓解。
算起来,自从9/23以后就没有跑过。当然因为要放国庆长假,我天天加班,没有时间体力。后来我回老家四天,还装模作样带了跑鞋,也没有跑过一次。回上海之后,身体不适又不能跑。好在现在没问题了,昨天的五5公里虽然跑得FB,我连时间都没有看,但是轻松跑完,今天腿也没啥感觉。

周四啦,又到了万体馆集体跑步的日子了,加油!
做最好的自己。

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-9 11:01:24 | 显示全部楼层
昨天晚上跑了6公里,轻轻松松,快快乐乐。

0

主题

6

帖子

23

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
23
发表于 2009-10-9 12:41:33 | 显示全部楼层
136# 钱MM

你这么能跑啊?
自强不息

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-9 13:33:58 | 显示全部楼层
时间:10/8
地点:上海万体馆
距离:6公里

很久没有跟同志们一起跑了,所以一直期待着周四的聚会。我自己一下子停了13天没跑,内心十分愧疚。看到大家十一早上冒雨跑步11公里,还有佘山拉练20+公里,十分佩服也十分羡慕。昨天David陪跑的,轻轻松松快快乐乐地跑了4圈,6公里。

11号还有闵行体育公园的拉练,期待ing...
做最好的自己。

194

主题

4929

帖子

7591

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
7591

坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2009-10-9 14:21:43 | 显示全部楼层
没学成太极

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
 楼主| 发表于 2009-10-9 14:37:03 | 显示全部楼层
没学成太极
老贝 发表于 2009-10-9 14:21

下次再约时间,除了周四,只要我不加班,都可以。
做最好的自己。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-9-30 07:16

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表