Marathon, I am sophomore!

冰冰

总结经验教训,保护好自己的脚,早日康复,祝春节愉快!

老贝

这种小伤痛往往会引发相关的伤病，韧带，肌肉，经络间关系紧密，我脚底已经不适了

henrywoo

回复  henrywoo


    有机会要见识下横竖打球！

我大脚趾痛了几天了，以前踢球也没伤这么厉害，充血 ...
老贝 发表于 2010-2-10 17:35

哈，我打得很菜的，不敢和您老贝比试。。。。。

老贝

回复 373# henrywoo


鄙人动作还不到位，要向您学习啊

我只是说想看您打球，你却想到了“比试”，分明是有底气，有斗性的表现；横竖的身材一流，很可能确是“高手”；今年我要多练练。

henrywoo

回复  henrywoo


鄙人动作还不到位，要向您学习啊

我只是说想看您打球，你却想到了“比试”，分明是 ...
老贝 发表于 2010-2-11 15:56

难为情，难为情，还以为你要和我比试，横竖老了，看你们年轻人了。。。。

老贝

雨雪，蹲马步。开始练习3天，身体有反应。

天然小鱼

有意思。。。。
徐家汇公园不错；晨练调整作息也不错。。。。
晚上的时间说不定，晨练练了就练了。有道理，本周已经开始扳作息了。。。。

老贝

回复 377# 天然小鱼


    什么有意思？

早上能固定时间起床锻炼比较好；晚上看情况，看状态，练得太累是不行的，睡眠一定要好！


业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。   回味古语了。

冰冰

哈哈，有道理，好有才啊

老贝

趾甲后方下显暗紫色，月牙后的皮下开始渗出血及体液，表皮呈一轮弯状凸起，估计是此种混合液无处去，只能往表层渗。过两天看看情况是否要挑破。都担心是否会正常长出新趾甲了，哎。